tag:blogger.com,1999:blog-54656501403353329822024-03-13T12:48:00.709+02:00Apa structurataApa este forta motrice a intregii naturi! In corpul nostru exista doua feluri de apa: lichid intracelular si extracelular. O stare buna de sanatate este dependenta de echilibrul dintre volumul de apa intracelulara si extracelulara. Acest echilibru se realizeaza printr-o hidratare corespunzatoare, un consum de fructe si legume care sunt bogate in potasiu si vitamine si, in plus, mai este nevoie si de sare.ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.comBlogger94125tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-79027968363032785582016-05-03T13:35:00.000+03:002020-11-23T14:13:38.578+02:00Apa alcalina ionizata - beneficiul sanatatii<div style="margin-bottom: 0cm;">
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Cand vine vorba despre sanatate, apa are o importanta deosebit de mare. De fapt, nici o alta substanta nu este la fel de importanta pentru corpul nostru. Asadar, consumad apa in mod constant, deja va alimentati sanatatea.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Este posibil sa fi auzit de beneficiile consumului de apa alcalina – apa cu pH mai mare de 7. Va propun sa facem o scurta investigatie sa vedem daca apa alcalina ionizata este cu adevarat benefica pentru sanatate.</div>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b><a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2014/10/ce-este-apa-zen-apa-alcalina-ionizata.html" target="_blank">Apa alcalina ionizata</a></b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Apa alcalina este bogata in compusi de alcalinizare, inclusiv calciu, siliciu, potasiu, magneziu si bicarbonat.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Exista multe pareri in randul oamenilor de stiinta care sustin ca o dieta alcalina - inclusiv utilizarea apei alcaline – este benefica pentru sanatate pentru a tampona aciditatea din organism. Alcalinizarea avand ca rezultat o sanatate mai buna si performante atletice. O serie de studii clinice sustin aceasta ipoteza. Cu toate acestea exista si multe pareri contra.</div>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/DSH/coral2.html">http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/DSH/coral2.html</a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Merita sa cumparam apa preparata special pentru a obtine presupusele beneficii? Sau este apa alcalina doar o alta „ dieta la moda” discutabila la fel ca sucurile pentru detoxifiere?</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Cititi mai departe pentru a afla daca apa alcalina este benefica pentru sanatate.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Chiar este nevoie de "alcalinizare"?</b></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Hr7swyLWZKI/VGww91NJ4XI/AAAAAAAABTY/qleLuVNCysc/s1600/hidratare.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://4.bp.blogspot.com/-Hr7swyLWZKI/VGww91NJ4XI/AAAAAAAABTY/qleLuVNCysc/s200/hidratare.jpg" width="150" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Dieta alcalina a devenit un termen la moda in cercurile medicale. Dar ideea ca toata lumea are nevoie de "alcalinizare" este in cel mai bun caz o simplificare.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Conceptul consumului de apa alcalina este aceasta: apa de la robinet contine diferite elemente dizolvate (cloruri, floruri) care influenteaza nivelul pH-ului scazand-ul sub 7. Apa pura este neutra avand nivelul pH 7. Deci ideea este ca, pentru a mentine mediu alcalin din corpul dumneavoastra, ar trebui sa consumati alimente alcaline si apa cu un pH mai mare de 7.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Dar exista cateva probleme cu acest concept.</div>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<div style="margin-bottom: 0cm;">
In primul rand, fiecare organ are un pH unic si corpurile noastre fac in mod natural o treaba fantastica de a mentine un anumit nivel al pH-ului sanguin pentru fiecare organ in parte.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
In al doilea rand, daca exista un dezechilibru al pH-ul in corpul dvs., este important sa cunoasteti cauza principala pentru a reface echilibrul. Fara a cunoaste cauza, nu se poate determina daca apa alcalina va poate ajuta cu adevarat.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
De asemenea, este bine de stiut ca multe ape alcaline contin si foarte multe minerale (reziduu sec) care ar putea incepe sa se acumuleze in corpul dumneavoastra si pot produce efecte secundare negative. De exemplu, daca aveti o afectiune renala, sau luati medicamente care modifica functia renala.</div>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://nephron.org/nephsites/adp/index.htm/intro.htm" target="_blank">http://nephron.org/nephsites/adp/index.htm/intro.htm</a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Ca intotdeauna, atunci cand apare o problema de sanatate, este important sa cunoasteti cauza problemei, si asigurati-va ca vizati cauza reala, nu simptomele.<br />
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b><a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2014/11/studiu-clinic-privind-consumul-de-apa.html" target="_blank">Efecte benefice ale apei alcaline ionizate</a></b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b><a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2015/02/flora-intestinala-si-efectele-asupra.html" target="_blank">Efecte benefice pentru sanatatea florei intestinale</a></b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Apa alcalina ionizata imbunatateste sanatatea florei intestinale. Apa ionizata are un potential de oxidare-reducere negativ, ceea ce inseamna ca ofera proprietati dezinfectante suplimentare, asigurand astfel protectie impotriva microorganismelor periculoase.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15617863" target="_blank">http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15617863</a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Apa alcalina ionizata efect anti: imbatranire, Glicozilare, Alzheimer si Diabet</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
(Glicolizare = O reactie chimica ce produce imbatranirea este procesul numit glicozilare. Zaharul se leaga de proteina in interiorul celulelor.) <a href="https://infodiabet.wordpress.com/2009/09/03/age-produsii-de-glicozilare/" target="_blank">https://infodiabet.wordpress.com/2009/09/03/age-produsii-de-glicozilare/</a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Apa ionizata reduce nivelul de gliconizare si afectare a ficatului in studiile realizate pe sobolanii cu un control slab de zahar din sange. De ce este acest lucru atat de important? Glicozilarea este o reactie care are loc atunci cand moleculele simple de zahar, cum ar fi fructoza sau glucoza, se ataseaza de proteine sau lipide fara moderarea unei enzime. Aceasta conduce la formarea de molecule anarhice cunoscute sub numele de produse finite de glicozilare avansate (AGE's). AGE's sunt substante care creeaza un factor de risc in dezvoltarea sau agravarea multor boli degenerative, cum ar fi diabetul, ateroscleroza, insuficienta renala cronica si a bolii Alzheimer. Acesti compusi nocivi pot afecta aproape orice tip de celule si molecule din organism, sunt considerate a fi un factor de imbatranire si pot cauza unele boli cronice legate de varsta.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3572224/" target="_blank">http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3572224/</a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Evident sobolanii nu sunt oameni, si acesta este dificil sa se extrapoleze direct din studiile pe animale pentru sanatatea umana. Dar cele mai multe descoperiri stiintifice au avut la baza studiile pe animale. <a href="http://ec.europa.eu/research/mariecurieactions/news-events/news/2012/mc_fellow_highlights_en.htm" target="_blank">http://ec.europa.eu/research/mariecurieactions/news-events/news/2012/mc_fellow_highlights_en.htm</a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Apa alcalina ionizata si atletii</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-UlSshYAZLCE/VGwwJ-rdoBI/AAAAAAAABTI/AwtO2XdLZEI/s1600/alkaline-water-athletes.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://2.bp.blogspot.com/-UlSshYAZLCE/VGwwJ-rdoBI/AAAAAAAABTI/AwtO2XdLZEI/s200/alkaline-water-athletes.jpg" width="200" /></a></div>
Daca exista un grup care ar putea beneficia direct de apa alcalina ionizata acesta este grupul celor care sunt activi fizic. De ce? Deoarece exercitiile fizice intense obliga muschii sa produca mai multi ionii pozitivi de hidrogen (radicali liberi) decat poate sa neutralizeze corpul in mod eficient folosind minerale cu efect antioxidant. Astfel, creste aciditatea si apare oboseala.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://www.jissn.com/content/9/1/8" target="_blank">http://www.jissn.com/content/9/1/8</a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Consumul de apa alcalina ionizata regleaza aciditatea si combate radicalii liberi produsi prin efortul fizic prelungit. Rolul radicalilor liberi in imbatranirea celulelor este o ipoteza definita in 1954 de catre profesorul american Denham Harman.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Suplimentele de minerale alcaline din apa alcalina ionizata (calciu, magneziu, potasiu) reduc stresul cardio-respirator si cel legat de productia de acid lactic imbunatatind performantele atletilor de anduranta. De aceea maratonistii isi suplimenteaza dieta cu bicarbonat de sodiu. Apa alcalina ionizata functioneaza in mod similar.</div>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2243327" target="_blank">http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2243327</a>5</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
In cele din urma continutul mineralelor alcaline al apei alcaline ionizate ajuta persoanele active sa retina mai mult fluid in sistemul cardiovascular. Acest lucru imbunatateste starea de hidratare generala si rezervele lichide din organism.<br />
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<a href="http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0899900704000929" target="_blank">http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0899900704000929</a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<div style="font-weight: normal;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>De unde va puteti procura apa alcalina?</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Daca doriti sa consumati apa alcalina verificati etichetele urmatoarelor produse:</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<ul style="font-weight: normal;">
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
Perla Moldovei pH 8,8; reziduu solid: 333 mg/l</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
Carpatina pH 7,89; reziduu solid: 186 mg/l</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
Dorna Izvorul Alb pH: 7,89; reziduu solid: 198 mg/l</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
Aqua Carpatica: pH 7,7; reziduu solid: 268,75 mg/l</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
Borsec pH 7,44; reziduu solid: 296 mg/l</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
Bucovina pH 7,05; reziduu solid: 74 mg/l</div>
</li>
</ul>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Ca sursa de apa alcalina ionizata avem:</div>
<ul style="font-weight: normal;">
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
Apa ZEN pH: 8,5 – 11; reziduu solid: 58 mg/l</div>
</li>
</ul>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
De semenea verificati nivelul de nitriti si nitrati.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
- nitriti limita maxima de admisibilitate pentru consumatori este de 0,5 mg/l;<br />
- nitrati limita maxima de admisibilitate pentru consumatori este de 50 mg/l.<br />
<br />
Tineti cont si de modul de ambalare, depozitare si transport.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="font-weight: normal;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Daca am omis pe cineva in lista prezentata va rog sa-mi trimiteti email.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Surse:</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
http://www.huffingtonpost.com/john-berardi-phd/alkaline-water_b_7762588.html</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Heil DP. Acid-base balance and hydration status following consumption of mineral-based alkaline bottled water. J Int Soc Sports Nutr 2010;</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Agre P. The aquaporin water channels. Proc Amer Thoracic Society 2006;<br />
Bray K. Wacky Water. Choice. January 2013.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Krasner SW. The formation and control of merging disinfection by-products of health concern. Phil Trans R Soc A 2009;</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Heil DP, Jacobson EA, Howe SM. Influence of alkalizing supplement on markers of endurance performance using a double-blind placebo-controlled design. Journal of the Int Soc Sports Nut 2012;</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Burckhardt P. The effect of the alkali load of mineral water on bone metabolism: Interventional studies. J Nutr 2008;</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Tufts Health & Nutrition Letter. Ask The Tufts Experts. October 2009. Supplement.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Johannes L. The positives and negatives of ionized water. WSJ.com 2012.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Sepkowitz K. Does your water need more ions? Slate.com 2013.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
WHO. Drinking water quality.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
WHO. Water sanitation health.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Alkaline products: Healthy or all wet? Consumer Reports on Health. January 2013. 6.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Human appropriation of world's fresh water supply.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
All About Drinking Water.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Bond T, et al. Occurrence and control of nitrogenous disinfection by-products in drinking water - a review. Water Research 2011;</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Krishnan K & Carrier R. Approaches for evaluation the relevance of multiroute exposures in establishing guideline values for drinking water contaminants. J Environmental Science and</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Health Part C 2008;26:300-316.Minich DM & Bland JS. Acid-alkaline balance: Role in chronic disease and detoxification. Alternative Therapies in Health and Medicine 2007;</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Lee H & Kang M. Effects of the magnetized water supplementation on blood glucose, lymphocyte DNA damage, antioxidant status, and lipid profiles in STZ-induced rats. Nutr Res Pract 2013;</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Plewa MJ, et al. Halonitromethane drinking water disinfection byproducts: Chemical characterization and mammalian cell cytotoxicity and genotoxicity. Environ Sci Technol 2004;</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Richardson SD, et al. Integrated disinfection by-products mixtures research: Comprehensive characterization of water concentrates prepared from chlorinated and ozonated/postchlorinated drinking water. Journal of Toxicology and Environmental Health, Part A: Current Issues. 2008;</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Villanueva CM, et al. Disinfection byproducts and bladder cancer a pooled analysis. Epidemiology 2004;</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Vorobjeva NV. Selective stimulation of the growth of anaerobic microflora in the human intestinal tract by electrolyzed reducing water. Medical Hypothesis 2005;</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Xu X, et al. Percutaneous absorption of trihalomethanes, haloacetic acids, and haloketones. Toxicology and Applied Pharmacology 2002;</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Fenton TR, et al. Causal assessment of dietary acid load and bone disease: a systematic review & meta-analysis applying Hill's epidemiologic criteria for causality. Nutrition Journal 2011.</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-50884784063499261762015-11-25T21:13:00.000+02:002018-11-22T14:37:47.619+02:00Efectele stresului<br />
<br />
Stresul este un termen atat de comun in vocabularul nostru de la sfarsitul secolului XX, incat, uneori, intelesul sau este umbrit. Tehnic vorbind, o reactie de stres este un raspuns fizic si mental la o situatie potrivnica, in care sunt mobilizate resursele in caz de urgenta ale corpului - mecanismul "lupta sau fugi", inundand corpul cu hormoni meniti sa infrunte incercarile. Din nefericire, viata moderna declanseaza continuu acest raspuns atunci cand nu putemn nici sa luptam, nici sa fugim, ceea ce poate duce la o crestere a tensiunii sangvine si musculare, la iritabilitate, anxietate si depresie, precum si la o scadere a eficientei imunitare.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoI3JOvAY0B7Gd0kXGuzqLfZb1YAU9UoqbpQqWgS9Jv17_Kgl-4xhbB5vXbhYWrGtFSSO3x5K7bY6EyFzgni03XnvC2Nhp8C4Yud_VRD36KFqtDi3HmSH8knNlM-FlUkc_QAzQQgI9qbw/s1600/Efectele-stresului.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="959" data-original-width="464" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoI3JOvAY0B7Gd0kXGuzqLfZb1YAU9UoqbpQqWgS9Jv17_Kgl-4xhbB5vXbhYWrGtFSSO3x5K7bY6EyFzgni03XnvC2Nhp8C4Yud_VRD36KFqtDi3HmSH8knNlM-FlUkc_QAzQQgI9qbw/s640/Efectele-stresului.jpg" width="309" /></a></div>
<b>1. Sistemul nervos</b><br />
<br />
Atunci cand apare stresul, fizic sau psihologic, corpul isi schimba brusc resursele energetice pentru a lupta cu amenintarea perceputa. In ceea ce este cunoscut ca "lupta sau fugi", sistemul nervos simpatic trimite un semnal glandelor suprarenale pentru elibera adrenalina si cortizolul. Acesti hormoni fac inima sa bata mai repede, cresc tensiunea arteriala, modifica procesul digestiv si cresc nivelul de glucoza in sange. In momentul in care criza este depasita, functiile corpului, de obicei, revin la normal.<br />
<br />
<b>2. Sistemul musculo-scheletic</b><br />
<br />
In conditii de stres muschii sunt tensionati. Contractia musculara extinsa pe perioade mai lungi poate declansa dureri de cap, tensiune, migrene si diferite conditii musculo-scheletice.<br />
<br />
<b>3. Sistemul respirator</b><br />
<br />
Stresul face ca respiratia sa fie ingreunata fapt ce poate cauza hiperventilatie - respiratie accelerata – ar putea induce atacuri de panica la unele persoane.<br />
<br />
<b>4. Sistemul cardio-vascular</b><br />
<br />
Stresul acut - stresul de moment (de exemplu atunci cand sunteti blocati in trafic) - determina o crestere a frecventei cardiace si contractia puternica a muschiului inimii. Vasele de sange care conduc sangele catre grupele mari de muschi si la inima, cresc cantitatea de sange catre aceste parri ale corpului. Episoade repetate de stres acut pot provoca inflamarea arterelor coronariene, ceea ce poate sa conduca la atac de cord.<br />
<br />
<b>5. Sistemul endocrin</b><br />
<br />
<b>Glandele suprarenale</b><br />
<br />
Atunci cand organismul este stresat, creierul trimite semnale de la hipotalamus, provocand cortexul suprarenal sa produca cortizol si medulara suprarenala sa produca epinefrina – asa-numitii "hormoni de stres".<br />
<br />
<b>Ficat</b><br />
<br />
Cand cortizolul si adrenalina sunt eliberati, ficatul produce mai mult de glucoza, zaharul din sange pentru a produce energia necesara mecanismului "lupta sau fugi" in situatii de urgenta.<br />
<br />
<b>6. Sistemul gastro-intestinal</b><br />
<br />
<b>Esofag </b><br />
<br />
Stresul va poate afecta apetitul determinand cresterea sau scaderea acestuia. In conditii de stres este posibil sa consumati mai multe alimente, sa cresteti consumul de tutun sau alcool, sa aveti arsuri la stomac sau reflux acid.<br />
<br />
In conditii de stres stomacul dvs. poate reactiona resimtind emotii "fluturi in stomac", greata sau dureri. Este posibil sa apara senzatia de voma in cazul in care stresul este sever.<br />
<br />
<b>Intestine</b><br />
<br />
Stresul poate afecta digestia si absortia nutrientilor. Stresul modifica felul in care mancarea circula, este gestionata si asimilat? de organism, ducand la constipatie sau diaree. <br />
<br />
<b>7. Sistemul de reproducere</b><br />
<br />
La barbati excesul de cortizol produs stres, poate afecta functionarea normala a sistemuluide reproducere. Stresul cronic poate scadea nivelul de testosteron afectand procesul de producere al spermei si cauzand disfunctie erectila sau chiar impotenta.<br />
<br />
In cazul femeilor, stresul poate provoca fluctuatii sau chiar intreruperi ale ciclul menstrual, senzatii si dureri mult mai acute si neplacute decat in mod obisnuit. <br />
<br />
<b>Cum combatem stresul?</b><br />
<br />
Exista doua modalitati de a face fata: una sanatoasa si una mai putin sanatoasa. A face fata in mod sanatos presupune o abordare activa a rezolvarii problemei sau abordarea unor perspective diferite asupra acesteia, astfel incat sa nu mai para o problema. O alta metoda de a face fata in mod sanatos este stapanirea emotiilor care apar in situatii stresante, vorbind sau pastrand legatura cu ceilalti.<br />
<br />
Actionam intr-un mod nesanatos atunci cand reprimam sau negam problema sau, pur si simplu, ne dorim ca ea sa dispara imaginandu-ne o stare mai placuta. In loc sa tratam problema, manifestam o preocupare constanta de a scapa de ea. Problema nu dispare si, chiar daca mintea ne zboara in alta parte, reactia corpului ramane.<br />
<br />
Medicina comportamentala, o ramura medicala relativ noua, aplica metode comportamentale pentru sporirea starii de bine - inclusiv raspunsul biologic, meditatia si hipnoza.<br />
<br />
Surse: <br />
http://www.stress.org/stress-effects/<br />
https://sleepfoundation.org/ask-the-expert/stress-and-insomnia<br />
https://www.indiegogo.com/projects/olive-a-wearable-to-manage-stress#/<br />
http://strengthology.net/physiological-strength-foundation-2/<br />
http://www.livescience.com/39177-stress-emotion-control.htmlApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-59085571036378375942015-10-28T14:39:00.000+02:002019-05-05T12:22:38.718+03:00Ganduri despre sanatate - Dumitru Constantin Dulcan<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Gandul este viata. Gandurile noastre
creeaza mediul inconjurator si lumea noastra. Gandul este o vibratie
foarte subtila care se propaga in eter. Creierul decodifica gandurile
sub forma de imagini. Gandurile noastre sunt active si constituie
semintele pe care le-am plantat. Subconstientul nu este interesat
daca gandurile noastre sunt bune sau rele, ci pur si simplu raspunde
in deplina conformitate cu natura acestor ganduri.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-0FMy1VXtNAs/VjDAI8knmwI/AAAAAAAABqk/tjShaI5XhYM/s1600/Dumitru-Constantin-Dulcan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="160" src="https://2.bp.blogspot.com/-0FMy1VXtNAs/VjDAI8knmwI/AAAAAAAABqk/tjShaI5XhYM/s320/Dumitru-Constantin-Dulcan.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Dumitru Constantin Dulcan</td></tr>
</tbody></table>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
„Descoperirile fizicii cuantice au
aratat ca mintea noastra e cea care face sa colapseze undele de
energie si le transform in particule, adica in materie. A gandi
inseamna a transforma nevazatul in vazut. Gandul e creator, e cea mai
puternica forta din univers. Iar Dumnezeu ne-a dat puterea ca, din
milioanele de realitati posibile, care exista in stare latenta, sa
aducem pe pamant, cu gandurile noastre, doar una. Pe cea care seamana
cel mai mult cu gandurile noastre.” - Dumitru Constantin Dulcan<br />
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<b>Ceea ce traim este oglinda a ceea ce
gandim si simtim</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
„Cand faceam cercetari pentru prima
mea carte, am ajuns la concluzia ca celulele au inteligenta lor. Si
m-am speriat. Celulele reactionau la gandurile si sentimentele celui
in cauza. S-a facut si un experiment in Occident, cu un esantion de
ADN, recoltat de la un individ si dus la 1000 de km distanta, intr-un
laborator. Persoana in cauza a fost pusa sa priveasca un film frumos,
cu imagini minunate, care starneau bucurie. In acelasi timp, la 1000
de km distanta, masuratorile aratau cum spirala de ADN se relaxeaza.
Cand imaginile au fost schimbate cu un film de groaza, ADN-ul a
inceput, brusc, sa se restranga, contractandu-se. Afland asta, m-a
chinuit o intrebare: cum stie corpul nostru ce e rau si ce e bine?
Daca organismul nostru reactioneaza pozitiv la bine si negativ la
rau, nu exista decat o singura mare concluzie”. - Dumitru
Constantin Dulcan
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Influentarea celulelor umane</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-IL-SAKuITQE/VhvS4SIe8DI/AAAAAAAABmU/ReFOOGxWYZw/s1600/Cleve_Backster.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-IL-SAKuITQE/VhvS4SIe8DI/AAAAAAAABmU/ReFOOGxWYZw/s1600/Cleve_Backster.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cleve Backster</td></tr>
</tbody></table>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
In 1995 la Silva International
Convention in Laredo, <a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2015/10/plantele-si-constiinta-umana.html" target="_blank">Cleve Backster</a> a prezentat un material video
cu o femeie care se uita la televizor in casa ei, in San Diego. Pe
ecranul partajat au aparut in acelasi timp imagini cu femeia care
privea la televizor si imaginea unui recipient, aflat in laboratorul
lui Cleve Backster la cateva mii de km distanta, care continea celule
albe (anticorpi) prelevate din corpul ei. Celulele aflate in
laborator au reactionat cand posesoarea lor a vazut o scena la
televizor cu o femeie care era atacata, aceasta dovedeste foarte clar
ca celulele umane sunt unice pentru corpul fiecarei persoane si reactioneaza la emotiile pe care le simtim chiar daca sunt separate de corp.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
„Aceste celule albe au un rol
esential in sistemul imunitar de aceea sunt foarte importante. Munca
depusa in sute de ore de testare a celulelor albe este absolut
fascinanta. Nu exista nici o indoiala in legatura cu gandurile care
pot patrunde fiecare celula a corpului nostru, fara a trece prin
oricare din sistemele de comunicatii conventionale.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Cu alte cuvinte, in cazul in care
gandurile dumneavoastra, atunci cand celulele sunt separate de corpul
dumneavoastra reactioneaza la gandurile si sentimentele
dumneavoastra, atunci celulele din corpul dumneavoastra, fara nici o
indoiala, la gandurile si schimbarile emotionale, in special emotiile
negative. Nimic nu este atat de distructiv cum este gandirea
negativa. Sectiunea cu gandirea pozitiva nu este atat de evidenta,
dar exista, ca cea negativa in care echupamentele au inregistrat
reactii uriase.” - Cleve Backster</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>5 minute de manie sau suferinta
imobilizeaza celulele gardian ale sistemului imunitar</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
„Cinci minute de manie sau suferinta
imobilizeaza pentru 5, 6 ore celulele gardian ale sistemului
imunitar. Timp de 5-6 ore, organismul nostru e lipsit de aparare, iar
milioanele de celule moarte, virusi si bacterii circula libere prin
organism, se pot localiza undeva si declansa boala.” - Dumitru
Constantin Dulcan</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-QdHu97WAO90/VjC_vg-QIiI/AAAAAAAABqI/qaFWTPlpQOo/s1600/Dr.Williams-Duke.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://3.bp.blogspot.com/-QdHu97WAO90/VjC_vg-QIiI/AAAAAAAABqI/qaFWTPlpQOo/s200/Dr.Williams-Duke.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Intr-un studiu inceput la mijlocul
anilor '50, un grup de studenti la medicina au fost testati si
catalogati ca fiind ostili sau nu. Cand Dr. Redford Williams, de la
Universitatea Duke, i-a reperat, douazeci de ani mai tarziu, numai 3
dintre cei 136 care nu fusesera etichetati drept ostili murisera. Din
grupul celor care manifestau o ostilitate crescuta murisera 16, asa
ca se pare ca vorbim despre un factor care mareste foarte mult riscul
de deces. Interesant este ca cele mai multe morti ale celor furiosi
s-au petrecut inainte ca acestia sa implineasca cincizeci de ani - se
pare ca furiosii mor mai devreme.<br />
<br />
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Iertarea si beneficiile pentru
sanatate</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
„Daca cineva imi greseste, fac un
efort sa-l iert, gandindu-ma ca poate intr-o zi va intelege si el
ceea ce inteleg eu acum. Sa iertam, fiindca iertarea face ca pH-ul
corpului sa vireze spre unul alcalin, favorabil sanatatii. Sigur ca
sunt si suferinte care nu pot fi evitate. Dar e important sa ramanem
constienti ca fiecare minut de suferinta sau stres ia din viata
celulei noastre.” - Dumitru Constantin Dulcan</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-lAM2WNohouc/UWUvPev7IVI/AAAAAAAAAtI/d0Jd5k12wAQ/s1600/valeriu_popa1.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://3.bp.blogspot.com/-lAM2WNohouc/UWUvPev7IVI/AAAAAAAAAtI/d0Jd5k12wAQ/s200/valeriu_popa1.png" width="133" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
„Iertand un om care ne-a jignit sau
ne-a suparat ne putem vindeca de o boala grava. Roaga-te in
permanenta ca toti cei din jurul tau sa fie fericiti, sanatosi si
intreaga lume sa fie binecuvantata. Aceasta rugaciune va iradia atat
de multa iubire catre intreaga lume incat iubirea se va intoarce la
tine din belsug.” - <a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2013/04/valeriu-popa-sfaturi-vindecatoare.html" target="_blank">Valeriu Popa</a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Daca exista un rol de cauzalitate intre
iertare si sanatate, atunci reducerea furiei, anxietatii si depresiei
poate explica cum functioneaza iertarea pe corpul uman. Cercetatorii
de la Universitatea din Tennessee au descoperit ca beneficiile
iertarii pentru sanatate vin in mare parte de la capacitatea sa de a
reduce efectele emotiilor negative (sentimente de tensiune, furie,
depresie, etc). Studiul evidentiaza ca aceasta cale mediaza cel mai
complet relatia iertare-sanatate.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<b>Tehnicile de relaxare si efectele
terapeutice</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
„Toate tehnicile de relaxare se
bazeaza pe respiratie. Oboseala vine si dintr-o lipsa de oxigenare a
creierului. Stau cateva minute cu ochii inchisi, incerc sa imi
reprezint oboseala ca senzatie la nivelul creierului si apoi, cu
fiecare expiratie profunda imi imaginez ca o elimin. Fiecare isi
poate crea propria lui tehnica. Eu nici pentru durerile de cap nu iau
pastile. Ma relaxez, ma concentrez pe starea de bine si cald, o trec
prin inima si apoi o trimit acolo unde ma doare. Fac asta de cateva
ori si durerea dispare.” - Dumitru Constantin Dulcan</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Relaxarea este un proces care reduce
efectele stresului asupra corpului si mintii. Potrivit Mind/Body
Medical Institute-Harvard University, intre 60 si 90% din totalul
vizitelor medicale din Statele Unite sunt pentru tulburari legate de
stres.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Beneficiile practicarii tehnicilor
de relaxare</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-drSGn45FDqY/UhDtuCf2yoI/AAAAAAAABpw/srt6ruHD3k8/s1600/meditation.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="133" src="https://3.bp.blogspot.com/-drSGn45FDqY/UhDtuCf2yoI/AAAAAAAABpw/srt6ruHD3k8/s200/meditation.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
- incetinirea ritmului cardiac</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
- scaderea tensiunii arteriale</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
- reducerea activitatii hormonilor de
stres</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
- cresterea fluxului sanguin in grupele
mari de muschi</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
- reducerea tensiunii musculare si a
durerilor cronice</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
- imbunatatirea capacitatii de
concentrare</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
- scaderea oboselii</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
- reducerea furiei si a frustrarii</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
- cresterea increderii in
gestionarea problemelor de sanatate</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Tehnici de relaxare</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Tehnica autosugestiei</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Aceasta tehnica foloseste imagini
vizuale si constientizarea corpului pentru a transpune o persoana
intr-o stare profunda de relaxare. Persoana se imagineaza intr-un
loc linistit si apoi se concentreaza pe diferite senzatii fizice,
trecand de la picioare la cap. De exemplu, concentrarea pe senzatia
de caldura si relaxare a membrelor, respiratia lenta, naturala.</div>
</li>
</ul>
<br />
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Tehnica respiratiei</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
In tehnica respiratiei puneti o
mana pe piept ai alta pe abdomen. Respirati lent, adanc, inspirand
cat mai mult aer posibil. Pe masura ce faceti acest lucru, abdomenul
trebuie sa impinga mana. Tineti-va respiratia si apoi expirati lent.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
</li>
</ul>
<br />
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Relaxarea musculara progresiva</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Aceasta tehnica presupune incordarea
usoara si apoi relaxarea fiecarei grupe de muschi in parte, incepand
cu muschii care actioneaza degetele de la picioare si terminand cu
cei de la cap.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
</li>
</ul>
<br />
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Meditatia</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Doua dintre cele mai populare tehnici
de meditatie sunt meditatia transcedentala (practicantii repeta o
mantra, un cuvant sau o expresie) si meditatia mindfulness
(practicantii isi indreapta atentia asupra gandurilor si a
senzatiilor produse in corp).</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
</li>
</ul>
<br />
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Meditatia ghidata</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Aceasta tehnica implica ascultarea
unui terapeut antrenat care ghideaza practicantul intr-o stare de
relaxare profunda. Aflat in stare de relaxare, imaginile care apar
in mintea practicantului il pot ajuta sa descopere realizari
importante cu privire la sanatate, starea sa emotionala, spirituala si
fizica.</div>
</li>
</ul>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
http://psychiatry.duke.edu/faculty/details/0100857</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
https://umm.edu/health/medical/altmed/treatment/relaxation-techniques</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
http://www.silvacourses.com/research/primary_perception_research.htm</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/relaxation-technique/art-20045368</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
http://www.huffingtonpost.com/2014/10/25/forgiveness-health-benefits_n_6029736.html</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
http://www.formula-as.ro/2015/1153/stil-de-viata-100/dr-constantin-dulcan-avem-nevoie-de-bucurie-ca-de-painea-cea-zilnica-18800</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-49903676912036810852015-10-12T18:30:00.000+03:002015-10-16T11:58:50.589+03:00Plantele si constiinta umana<div style="margin-bottom: 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-WDALmJLjexE/VFr477yDOVI/AAAAAAAABRs/0A2Hkq4SkSw/s1600/Vindecarea%2Bprin%2Bsunete.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="112" src="http://4.bp.blogspot.com/-WDALmJLjexE/VFr477yDOVI/AAAAAAAABRs/0A2Hkq4SkSw/s200/Vindecarea%2Bprin%2Bsunete.jpg" width="200" /></a></div>
Oamenii cred ca povestea despre
sentimentele plantelor tine de science-fiction. Ele nu numai ca nu
sunt imobile, cum s-a crezut secole de-a randul, dar transmit si
sentimente, pot fi agresive sau prietenoase, geloase, suparate,
fericite, altruiste sau egoiste, avand chiar si compasiune.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<b>Viata emotionala a plantelor</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-TNC5WE_74BM/VhvS4R2txnI/AAAAAAAABmU/Kt7q_nHuN5Y/s1600/J.C.Bose.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-TNC5WE_74BM/VhvS4R2txnI/AAAAAAAABmU/Kt7q_nHuN5Y/s200/J.C.Bose.JPG" width="125" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jagadis Chandra Bose</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-h0Z0ifW17B0/VhvS4SkQt-I/AAAAAAAABmM/z4bpuJptZ7E/s1600/Crescograph_-_Jagadish_Chandra_Bose.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="171" src="http://3.bp.blogspot.com/-h0Z0ifW17B0/VhvS4SkQt-I/AAAAAAAABmM/z4bpuJptZ7E/s200/Crescograph_-_Jagadish_Chandra_Bose.JPG" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Crescograful Bose</td></tr>
</tbody></table>
La inceputul secolului XX, Jagadis
Chandra Bose, un renumit fizician si botanist din India, a inventat
crescograful, un aparat ce poate mari plantele de zece milioane de
ori, reusind sa urmareasca astfel dezvoltarea plantelor. Pe baza studiilor realizate, Jagadis Chandra Bose a declarat: <i>"Graficele expresive ale crescografului meu conving si cele mai sceptice minti despre faptul ca plantele dispun de un sistem nervos sensibil si au o viata emotionala diversificata." </i><br />
<i><br /></i>
<i><br /></i>
Dr. K.S. Cole si Dr. H. J.
Curtis de la Universitatea Columbia au descoperit ca celulele
singulare lungi ale plantelor de apa Nitella sunt identice virtual cu
acelea ale fibrelor nervoase singulare ale sistemului nervos. Mai
mult chiar, ei au descoperit ca fibrele Nitella, daca sunt excitate,
propaga unde electrice similare celor ale nervilor de la om si
animale.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-OVS6-O-jCu0/VhvS4Q36UwI/AAAAAAAABmU/v_P7fO2YJIc/s1600/Nitella_capillaria.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-OVS6-O-jCu0/VhvS4Q36UwI/AAAAAAAABmU/v_P7fO2YJIc/s320/Nitella_capillaria.jpg" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nitella capillaria zygospores with sterile layer of somatic cells.<br />
Photograph by Emile posted at nat.ku.edu, University of Kansas, Lawrence, KS USA</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-GE7wtEx09ZM/VhvS4YvhbjI/AAAAAAAABmU/-ZdBqDhf1aI/s1600/Randall_fontes_play_of_light.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="150" src="http://2.bp.blogspot.com/-GE7wtEx09ZM/VhvS4YvhbjI/AAAAAAAABmU/-ZdBqDhf1aI/s200/Randall_fontes_play_of_light.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Randall Fontes</td></tr>
</tbody></table>
Un crescograf electronic modern a fost
proiectat si construit de Randall Fontes la Institutul de Cercetare
Stanford pentru a masura miscarea plantelor. Cercetarile realizate de
Randall Fontes, Jagadis Chandra Bose, Corentin Louis Kervran si
George Washington Carver au fost evidentiate in cartea aparuta in
1973 „<i>Viata secreta a plantelor</i>”, cartea care a facut senzatie la
mijlocul secolului trecut. Autorii acesteia - Peter Thompkins si Christopher
Bird - descriu experimentele facute in acea perioada pentru a demonstra
ca plantele au metode de comunicare specifice. S-a descoperit ca
plantele percep sunete pe care urechea omeneasca nu le poate percepe
si unde luminoase, ascunse vederii umane, cum sunt razele infrarosii
si ultraviolete. Plantele sunt sensibile in special la razele X si la
frecventa inalta folosita in transmisiile de televiziune.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-hTVYQaNHhxI/VhvS4WMHHOI/AAAAAAAABmU/nAMLXIgUeNc/s1600/Raoul_Heinrich_France-1874-1943.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="165" src="http://4.bp.blogspot.com/-hTVYQaNHhxI/VhvS4WMHHOI/AAAAAAAABmU/nAMLXIgUeNc/s320/Raoul_Heinrich_France-1874-1943.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: xx-small; text-align: start;">Raoul Heinrich Francé</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />
Concluziile lui Raoul Heinrich Francé
(botanist, microbiolog si filozof austriac): „<i>plantele sunt
inzestrate cu toate atributele fiintelor vii si se dovedesc capabile
de cele mai violente reactii cand sunt maltratate si de cea mai vie
recunostinta fata de cineva care le inconjoara cu dragoste si le
ingrijeste din suflet</i>“ au reprezentat punctul de pornire pentru cele mai
multe studii legate de viata emotionala a plantelor.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Plantele reactioneaza la intentia
umana </b>
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-IL-SAKuITQE/VhvS4SIe8DI/AAAAAAAABmU/ReFOOGxWYZw/s1600/Cleve_Backster.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-IL-SAKuITQE/VhvS4SIe8DI/AAAAAAAABmU/ReFOOGxWYZw/s1600/Cleve_Backster.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Cleve Backster</td></tr>
</tbody></table>
In 1966, Cleve Backster, specialist al
CIA in detectarea minciunilor la interogatoriu, a folosit poligraful
sau pentru a verifica daca, turnand apa la radacina unei plante,
aceasta va reactiona in vreun fel. Poligraful a afisat o reactie
similara cu aceea a unei fiinte umane supuse unui stimul emotional
scurt. Backster a inteles din oscilatiile specifice ale aparatului ca plantei i-a placut apa si a continuat experimentele gandindu-se sa
incerce arderea unei frunze. Simpla intentie a facut poligraful sa
deseneze o curba energica, prelungita in sus. Uimitor! Planta ii ghicise
gandurile si s-a speriat. Si lucrurile nu s-au oprit aici! Mai tarziu, Backster s-a prefacut ca vrea
sa aprinda chibritul. Reactia a fost nula, planta facand diferenta
intre intentia reala si cea simulata.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Descriind experimentul, Cleve Backster
a spus: „<i>Nu aveam chibrituri in camera, nu am atins planta, ma
aflam la o distanta de 1,5 metri de ea. Singurul lucru nou aparut a
fost intentia mea de a arde o frunza. Exact in momentul in care m-am
gandit sa ard o frunza, poligraful a intrat intr-o agitatie salbatica</i>.”</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<b>Plantele vad mult mai bine fara ochi
decat vad oamenii cu ochii</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Cleve Backster a supus la teste
asemanatoare peste 25 de specii de plante si fructe printre care: salata verde, ceapa, portocale si banane. Acestea reactionau nu numai
la amenintarile venite din partea cercetatorilor, ci si in fata unor
pericole potentiale, ca de exemplu aparitia brusca a unui caine in
incapere. „<i>Plantele vad mult mai bine fara ochi decat vad oamenii
cu ochii</i>“, a conchis el. El a mai observat ca atunci cand o planta
e amenintata cu distrugerea si simte acest pericol sau iminenta unei
agresiuni exterioare, se apara „lesinand“, ca o fiinta omeneasca.
Backster a conectat un filodendron la galvanometrul T si a incercat
sa ghiceasca care e anul nasterii unui prieten. A inceput sa
rosteasca pe rand niste ani. Planta a determinat abaterea acului
atunci cand anul a fost ghicit, semn ca a identificat reactia
emotionala a omului la rostirea adevarului.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Plantele reactioneaza la moartea unei fiinte</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-yNeNBp3X9g8/VhvUeMy5AtI/AAAAAAAABnE/p44fKXHmEeY/s1600/Crevete.jpeg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="160" src="http://4.bp.blogspot.com/-yNeNBp3X9g8/VhvUeMy5AtI/AAAAAAAABnE/p44fKXHmEeY/s200/Crevete.jpeg" width="200" /></a></div>
In 1968, Backster a inceput experimente
mai complicate; astfel, el a conectat trei plante la trei galvanometre,
in trei camere diferite, iar in alta incapere, a oparit un crevete.
Toate cele trei plante au reactionat in acelasi moment si cu maxima
violenta la moartea crevetelui. Aceasta experienta si rezultatele au
fost consemnate in 1968 in articolul „<i>Dovezi ale unei reactii
primare la vegetale</i>“, din The International Journal of Parapsychology. Acel numar a fost solicitat in tiraj suplimentar. Descoperirea lui Backster nu numai ca a
starnit o adevarata nebunie in presa si lumea stiintifica, dar a determinat folosirea plantelor in
diagnosticarea medicala, investigatia criminalistica si in domeniul
spionajului.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Gandul, planta si comutatorul</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Dupa Backster, mai multi fizicieni,
biologi din intreaga lume au inceput sa faca experimente pe plante, inregistrandu-le reactiile la actiunea diferitilor stimuli. Pierre
Paul Sauvin, un specialist in electronica din West Petterson, a
reusit sa schimbe sensul de deplasare al unui trenulet in functie de
gandurile si de emotiile pe care le transmitea unei plante conectate
la un comutator. A repetat experienta in fata publicului de la
Madison din New Jersey. Sauvin a mai reusit sa faca sa decoleze un
avion miniatural si sa deschida usa garajului cu ajutorului gandului
transmis plantelor.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Plantele pot invata sa numere</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Doctorul Ken Hashimoto, colaborator al
politiei japoneze in detectarea minciunilor, a conceput un echipament
electronic cu ajutorul caruia a reusit sa inregistreze vocea unui
cactus. Vocea plantei semana cu bazaitul ascutit al cablurilor de
inalta tensiune. Sotii Hashimoto au reusit sa invete planta sa numere
si sa faca adunari si scaderi cu numere.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b>Frunzele si sugestia mentala</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-FTjtMPa4CEg/VhvS4YooZhI/AAAAAAAABmU/NYd3xpOdFPs/s1600/8683429.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="133" src="http://1.bp.blogspot.com/-FTjtMPa4CEg/VhvS4YooZhI/AAAAAAAABmU/NYd3xpOdFPs/s200/8683429.jpg" width="200" /></a></div>
Chimistul Marcel Vogel din Los Gatos,
angajat al firmei IBM pe la mijlocul anilor ’50, a facut un
experiment cu doua frunze rupte dintr-o planta. Unei frunze ii sugera
mental ca este in viata, iar celeilalte ii transmitea ca este moarta.
Dupa o saptamana, prima parea abia desprinsa de tulpina, iar cealalta
era uscata. Marcel Vogel este convins ca „energie psihica“ si
intentia creeaza un camp energetic care este perceput de plante.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<b><br /></b>
<b><br /></b><br />
<b><br /></b>
<b>Plantele comunica intre ele</b></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
In anul 1972, la Institutul de Medicina
Clinica si Experimentala din Novosibirsk, cercetatorii Kaznacheev Surin si Mihailova au inregistrat o conversatie intre doua culturi de
celule identice, dar izolate total printr-un perete de cuart.
Infestarea uneia dintre culturi cu un virus distrugator a fost
insotita de aparitia unei afectiuni similare la lotul martor.
Celulele nu erau integrate intr-un organism si, in consecinta, nu
existau legaturi nervoase intre ele, care sa le permita captarea si
decodificarea informatiei. In ciuda acestui fapt, comunicarea s-a
produs. Oamenii de stiinta sovietici au descoperit ca plantele ne pot
comunica sentimentele lor. Strigatele de durere pot fi auzite doar
prin intermediul unui instrument electronic extrem de sensibil.<br />
<br />
Surse:<br />
en.wikipedia.org/wiki/Crescograph<br />
en.wikipedia.org/wiki/Randall_Fontes<br />
ebdir.net/enlighten/index.html#obs<br />
en.wikipedia.org/wiki/The_Secret_Life_of_Plants<br />
monitorulexpres.ro<br />
silvacourses.com/research/primary_perception_research.htm<br />
timesofindia.indiatimes.com/life-style/The-secret-life-of-plants/articleshow/9269562.cms<br />
wired.com/2013/12/secret-language-of-plants/<br />
cfb.unh.edu/phycokey/Choices/Charophyceae/NITELLA/Nitella_Image_page.htm</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-75958689388537080762015-03-09T13:29:00.000+02:002015-05-01T20:40:02.014+03:00Aromaterapia<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-VOJQAV_d6SI/VP1_zNofE6I/AAAAAAAABec/D0RU0c-TjU8/s1600/aromatherapy.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-VOJQAV_d6SI/VP1_zNofE6I/AAAAAAAABec/D0RU0c-TjU8/s1600/aromatherapy.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
In Ayurveda sunt recunoscute sase
gusturi, cele patru deja stiute - dulce, sarat, amar si acru – la
care se adauga cel astringent (gustul uscat care iti face gura punga)
si cel intepator (precum gustul de condimente).</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Interesant este faptul ca nasul poate
percepe un numar foarte mare de mirosuri, aproximativ 10 mii de
miresme diferite. Miresmele care pot fi detectate de nas trebuie sa
se dizolve, mai intai, in umezeala tesutului nazal si, mai apoi, sunt
impinse mai departe catre anumite celule olfactive specializate
direct catre hipotalamus, in creier. Aceste celule olfactive sunt
celule nervoase, singurele din tot corpul uman expuse direct in
afara organismului, desi sunt protejate de invelisul subtire al
mucoasei. De asemenea, aceste celule nervoase se regenereaza,
inlocuindu-se singure o data la fiecare 3 saptamani.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-qLfW-3Lrr6E/VP1_vGEqurI/AAAAAAAABeQ/vC_wEd88DuM/s1600/Influenta%2Bmirosului.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-qLfW-3Lrr6E/VP1_vGEqurI/AAAAAAAABeQ/vC_wEd88DuM/s1600/Influenta%2Bmirosului.jpg" height="273" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Faptul ca mirosurile ajung direct in
hipotalamus este semnificativ, intrucat acest organ este responsabil
pentru reglarea multor functii in organism: temperatura, setea,
nivelul de zahar din sange, cresterea, somnul, veghea, dorinta
sexuala si unele emotii cum ar fi mania si fericirea. Sa mirosi ceva
anume inseamna sa transmiti un mesaj imediat “creierului din
creier” si, de acolo, in intreg organismul.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
In acelasi timp, mesajul unui miros
merge la sistemul limbic al creierului - care proceseaza emotiile -
si spre o zona numita hipocamp, partea creierului responsabila pentru
memorie. De aceea, mirosurile ne readuc amintiri din trecut atat de
proaspete – mirosurile din gradina, miresmele de flori si parfumuri
care declanseaza acel sentiment de deja-vu.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
Intr-un studiu realizat de Jeju
National University Hospital - departamentul de psihiatrie (Coreea), au
fost evaluate efectele aromaterapiei prin evaluari psihologice
cantitative, electroencefalograma (EEG), nivel de cortizol salivar
si nivel plasmatic al factorului neurotrofic din creier (BDNF)
asupra unui grup de mame ai caror copii erau diagnosticati cu ADHD
(sindromul deficitului de atentie si hiperactivitate).<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Paticipantii au fost impartiti in 2
grupuri: un grup de control fara tratament si al doilea grup in care
participantii au fost tratati folosind aromaterapia timp de 4
saptamani (8 sedinte), de 2 ori pe saptamana (o sedinta avand durata
de 40 minute) .</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
In cele 4 saptamani de aromaterapie au
fost evidentiate imbunatatiri semnificative la toate scorurile
psihologice de evaluare din indexul “Stat-Trait”, inventarul de
depresie Beck si din forma scurta de evaluare a bunastarii psihologice.
Concentratiile plasmatice BDNF au crescut semnificativ in urma
programului de patru saptamani de aromaterapie. Activitatile undelor
alpha-cerebrale au fost imbunatatite semnificativ, iar activitatile
undelor delta s-au redus semnificativ ca urmare a tratamentului, obtinandu-se asadar efecte similare cu cele din meditatie si neurofeedback training. In
plus, nivelurile de cortizol salivar s-au redus semnificativ ca
urmare a tratamentului de aromaterapie.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
Aceste rezultate sugereaza ca
aromaterapia are influente semnificative pe mai multe indicii
neurobiologice, cum ar fi EEG, cortizol salivar si concentratii plasmatice BDNF, precum si evaluari psihologice.<br />
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Ca forma a medicinei alternative,
aromaterapia castiga din ce in ce mai mult teren, fiind folosita
pentru foarte multe aplicatii, inclusiv ameliorarea durerii,
imbunatatirea starii de spirit, cresterea functiei cognitive, etc.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Aromaterapia este practica de a folosi
uleiuri naturale extrase din flori, scoarta, tulpini, frunze,
radacini sau alte parti ale unei plante pentru a spori bunstarea
fizica si psihologica a organismului uman. Uleiurile esentiale pot fi
absorbite, de asemenea, si prin piele, de unde ajung in sange si pot
contribui la vindecarea intregului corp.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Cum se pot folosi uleiurile
esentiale?</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-t4Dj85TTnXo/VP1_zM4d8TI/AAAAAAAABeg/M2qK_wlnxE0/s1600/aromatherapy2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-t4Dj85TTnXo/VP1_zM4d8TI/AAAAAAAABeg/M2qK_wlnxE0/s1600/aromatherapy2.jpg" height="137" width="200" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Baie</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Adaugarea uleiurilor esentiale de
aromaterapie in cada de baie este o modalitate usoara pentru a
obtine beneficiile lor de sanatate. Pur si simplu se adauga cateva
picaturi in apa de baie si se amesteca inainte de a intra in cada.
Aroma va declansa simtul olfactiv care, la randul sau, va imbunatati
circulatia si va ajuta la restabilirea echilibrului fizic.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-wkVS89nkEQk/VP1_z3TnQNI/AAAAAAAABeo/wruAPGGwCS0/s1600/Aromatherapy-Massage-What-Why-How-8.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-wkVS89nkEQk/VP1_z3TnQNI/AAAAAAAABeo/wruAPGGwCS0/s1600/Aromatherapy-Massage-What-Why-How-8.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Masaj</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Probabil cea mai populara metoda de
aplicare a aromaterapiei este masajul. Amestecul picaturilor de ulei
esential cu lotiuni de “transport “ pe piele (crema de migdale,
unt de cacao, unt de shea, etc.) imbunatatesc starea organismului,
atat fiziologic, cat si psihologic sau ambele stari in acelasi timp -
in functie de uleiul esential utilizat. Menta este cunoscuta pentru a
energiza simturile, in timp ce lavanda este un cunoscut agent de
relaxare. Pe durata unui masaj, simtul olfactiv este stimulat cu
ajutorul uleiurilor esentiale, iar unele uleiuri sunt absorbite prin
piele si ajung in cele din urma in fluxul sanguin pentru a produce
efecte de vindecare.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-zn5lNBiw-go/VP1_2ytTEWI/AAAAAAAABew/5tmE38BpFTs/s1600/aromatherapy%2B(2).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-zn5lNBiw-go/VP1_2ytTEWI/AAAAAAAABew/5tmE38BpFTs/s1600/aromatherapy%2B%282%29.jpg" height="200" width="147" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Inhalatii</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Una dintre cele mai cunoscute metode in
tratamentul cu aromaterapie este tehnica inhalatiilor de vapori.
Deoarece multe uleiuri esentiale sunt folosite pentru a atenua
problemele respiratorii si ale sinusurilor prin inhalare de aburi,
aceasta este cea mai populara metoda de aplicare a aromaterapiei.
Pentru inhalatii, se adauga cinci picaturi in apa fierbinte si se
inhaleaza aroma cu ajutorul unui cort prosop (se aseaza un prosop
peste cap, astfel incat aroma sa fie inhalata cat mai complet).</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-lHF1e2Qn8Xs/VP2AT0_vFqI/AAAAAAAABe4/URywqtBlLBU/s1600/Creme.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-lHF1e2Qn8Xs/VP2AT0_vFqI/AAAAAAAABe4/URywqtBlLBU/s1600/Creme.jpg" height="200" width="102" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Cremele si lotiunile pentru corp</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Un alt mod de aplicare a aromaterapiei
este si acela prin care se adauga cateva picaturi de ulei esential in
lotiunile sau cremele de uz personal, acestea fiind folosite ca agent
de transport al uleiurilor esentiale pentru a stimula proprietatile
de vindecare ale aromelor.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Comprese</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Se adauga cateva picaturi de ulei
esential intr-un bol cu apa fierbinte. Scufundati un prosop in
amestecul de apa cu ulei esential si apoi stoarceti prosopul.
Folosind acest prosop ca pe o compresa se aplica pe zonele corpului
care au nevoie de ameliorarea durerii sau de relaxare: muschii,
fruntea sau stomacul. De asemenea, compresele calde combinate cu
unele uleiuri esentiale sunt foarte bune pentru durerile menstruale.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Surse:</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<div style="margin-bottom: 0in;">
Department of Physiology, Jeju National
University School of Medicine, 102 Jejudaehakno, Jeju 690-756,
Republic of Korea. Tel.: +82 64 754 3831; fax: +82 64 702 2687.
E-mail address: syeun@jejunu.ac.kr (S.-Y. Eun).
http://dx.doi.org/10.1016/j.ctim.2014.04.001 0965-2299/© 2014
The Authors.Published by Elsevier Ltd. This is an open access article
under the CC BY-NC-ND license (http://
creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/). </div>
Sanatatea perfecta – Deepak Chopra</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
http://www.sciencedirect.com/</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
http://www.aromatherapy.com</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-19290704358293228862015-03-02T11:26:00.001+02:002015-03-04T11:45:38.882+02:00Dieta de performanta<div style="margin-bottom: 0in;">
Adesea auzim obisnuita conceptie
conform careia numai proteina de origine animala poate sa ofere
energia si nutrientii necesari efortului fizic si psihic pentru o
activitate sportiva sustinuta. Oare
sportivii vegetarieni sunt la fel de buni in competitiile sportive de
nivel inalt ca si omologii lor consumatori de carne?
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-7LMUnfGWcDI/VPQou_EIzVI/AAAAAAAABcQ/2gteDJ4c2YY/s1600/Ruth-Heidrich.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-7LMUnfGWcDI/VPQou_EIzVI/AAAAAAAABcQ/2gteDJ4c2YY/s1600/Ruth-Heidrich.png" height="180" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Ruth Heidrich</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Castigatoare a 900 de medalii de aur, de la curse de 100 m, la maratoane si triatloane, a fost inclusa, in 1999, in lista "Celor mai in forma 10 femei din America de Nord". Pe atunci avea 64 de ani si, cu 17 ani in urma, fusese diagnosticata cu o tumoare la san, inoperabila. A devenit raw vegana, s-a vindecat si participa in continuare la competitii.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Din 1982, cand a fost diagnosticata cu cancer, “Iron Lady” - asa cum se autointituleaza Ruth Heidrich - s-a dovedit a avea nu numai o mare tarie de caracter, invingand cancerul, dar a terminat 6 competitii “Iron Man”, a alergat 67 de maratoane (inclusiv pe cele din Boston, New York si Moscova), a castigat peste 800 de trofee si a finalizat un Ph.D. in Nutrition and Exercise Physiology.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Este autoare a mai multor carti ce au inspirat viata multor oameni “A Race for Life”, “Senior Fitness”, “The CHEF Cook/Rawbook” si cea mai recenta carte a sa “Lifelong Running: How to Overcome the 11 Myths of Running & Live a Healthier Life”.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-XGM1vFbJPK4/VPQozw1aLcI/AAAAAAAABcw/cBoIWOu9P2g/s1600/venus_williams.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-XGM1vFbJPK4/VPQozw1aLcI/AAAAAAAABcw/cBoIWOu9P2g/s1600/venus_williams.jpg" height="200" width="146" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Venus Williams</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Ca raspuns la diagnosticul cu sindrom Sjogren (o boala autoimuna) din 2011, Venus Williams a trecut la o dieta nu doar vegetariana, ci chiar raw vegana. Ea este, de asemenea, un sustinator al sucurilor din fructe proaspete si al celui din grau verde. Ea considera ca dieta ei nu numai ca i-a imbunatatit performantele atletice, dar a ajutat-o si la ameliorarea starii ei de sanatate. Schimbarea de dieta a ajutat-o in gestionarea sindromului Sjogren, iar revenirea ei pe terenul de tenis dupa diagnosticare confirma cu siguranta acest lucru.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Williams spune ca alimentele crude, organice sunt cheia pentru mentinerea corpului ei la un nivel de sanatate optima, desi ea admite realitatea ca sportivii au nevoie de multe calorii si accepta sa manance paste, paine, orez, inainte de meciuri.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Zh7HtiRFOxQ/VPQoq6uEngI/AAAAAAAABcI/CFqU1yiKDqE/s1600/Serena_Williams-Simona_Halep.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Zh7HtiRFOxQ/VPQoq6uEngI/AAAAAAAABcI/CFqU1yiKDqE/s1600/Serena_Williams-Simona_Halep.jpg" height="150" width="200" /></a>Adversara Simonei Halep din Turneul Campioanelor in 2014, Serena Williams a trecut si ea la o dieta bazata pe plante cu scopul de a o sprijini pe sora ei Venus. Cele doua surori s-au sustinut una pe cealalta de foarte multe ori de-a lungul carierei de jucatoare profesioniste de tenis.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Carl Lewis</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-WBZBuA7mj8c/VPQlj-Yo1rI/AAAAAAAABbA/LlofA3N9yPc/s1600/carl-lewis.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-WBZBuA7mj8c/VPQlj-Yo1rI/AAAAAAAABbA/LlofA3N9yPc/s1600/carl-lewis.jpg" height="150" width="200" /></a>Carl Lewis a adoptat o dieta
vegetariana in vederea pregatirii pentru Campionatul Mondial din
1991, unde, declara el, a facut cea mai buna performanta a vietii
sale. Si el nu a fost singurul care a luat in considerare o astfel de
dieta!</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Carl Lewis a dominat clasamentul
mondial la competitiile de sprint de 100 m, 200 m si sarituri in
lungime din 1981 pana la inceputul anilor 1990. El a stabilit
recorduri mondiale in probele de 100 m, 4 × 100 m si 4 ×
200 m stafeta, in timp ce recordul sau mondial la saritura in lungime
in sala nu a fost doborat din anul 1984. </div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Recordul celor 65 de
victorii consecutive la saritura in lungime realizate intr-o perioada
de 10 de ani este unul dintre cele mai durabile recorduri din sport.
De-a lungul carierei sale atletice, Lewis a batut recordul mondial cu
10 secunde la proba de 100 de metri de 15 de ori si cu 20 de secunde
pentru proba de 200 de metri de 10 ori. Carl Lewis a castigat 10
medalii olimpice, 9 dintre ele fiind de aur si 10 medalii la
Campionatul Mondial de Atletism, dintre care 8 de aur. Carl Lewis
este considerat "Atletul Secolului XX", titlu oferit de
catre Federatia Internationala de Atletism.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-4VmmK8yjErI/VPQli5dDEKI/AAAAAAAABa4/kzCrIrKMefY/s1600/Navratilova-PragueOpen2006-05_cropped.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-4VmmK8yjErI/VPQli5dDEKI/AAAAAAAABa4/kzCrIrKMefY/s1600/Navratilova-PragueOpen2006-05_cropped.jpg" height="200" width="101" /></a><b><a href="https://www.blogger.com/null" name="firstHeading"></a>Martina
Navratilova
</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Martina Navratilova este o fosta
jucatoare de tenis. Este considerata una dintre cele mai bune
jucatore de tenis din toate timpurile. Navratilova a fost numarul 1
mondial pentru un total de 332 de saptamani la simplu si un record de
237 saptamani la dublu, astfel ca este singurul jucator din istorie
care a detinut primul loc in ambele categorii simplu si dublu de
peste 200 de saptamani.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Martina Navratilova a castigat 18
titluri de Grand Slam la simplu si 31 de titluri la dublu - un record
pe care il detine pana in prezent. Ea a avut o dieta vegetariana
pentru cea mai mare parte a carierei sale.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Bode Miller</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-OmE3GU8eazc/VPQlh48FzaI/AAAAAAAABbk/SWtV61tcO8w/s1600/Bode_Miller.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-OmE3GU8eazc/VPQlh48FzaI/AAAAAAAABbk/SWtV61tcO8w/s1600/Bode_Miller.jpg" height="166" width="200" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Samuel Bode Miller din Statele Unite ale Americii este campion olimpic si mondial la ski alpin.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Vegetarian din nastere, este un sustinator infocat al unei alimentatii si al unui stil de viata sanatos.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Fost medaliat cu aur la Campionatul Mondial si Olimpiada, Bode Miller a castigat de 2 ori Cupa Mondiala in 2005 si 2008, fiind cel mai de succes skior american din toate timpurile. El este considerat unul dintre cei mai mari skiori de la Cupa Mondiala din toate timpurile; cu 33 de victorii, Bode Miller este unul dintre cei cinci oameni care au castigat toate cele cinci discipline ale Cupei Mondiale (slalom, slalom gigant, super-G, coborare si combinata).</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span lang="en"><b><br /></b></span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ovsJGLfFHVs/VPQrewDkxJI/AAAAAAAABdA/Ff0sGA1jRdA/s1600/dave-scott-triathlete.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-ovsJGLfFHVs/VPQrewDkxJI/AAAAAAAABdA/Ff0sGA1jRdA/s1600/dave-scott-triathlete.jpg" height="200" width="133" /></a><span lang="en"><b>Dave Scott</b></span><span lang="en"></span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Dave Scott detine recordul pentru cele mai multe victorii la Campionatul Mondial Iron Man castigate vreodata. El este supranumit "The Man" datorita regimurilor sale intense de antrenament si performantele sale intransigente prin care a dobandit un numar record de victorii.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Competitia Iron Man care consta in trei probe: inot pe o distanta de aproape 4 km (2,4 mil), ciclism 112 km si maraton 26 km, este una dintre cele mai extenuante competitii din lume. Dave Scott a castigat sase dintre acestea fiind vegetarian.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-wSh_UuWCZuA/VPQlkcBzBMI/AAAAAAAABbQ/4d9ZqTnKNO8/s1600/surya-bonaly-03.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-wSh_UuWCZuA/VPQlkcBzBMI/AAAAAAAABbQ/4d9ZqTnKNO8/s1600/surya-bonaly-03.jpg" height="200" width="120" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Surya Bonaly</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Surya Bonaly, de-a lungul carierei sale sportive in patinaj artistic, a fost de trei ori vice-campioana mondiala, de cinci ori campioana europeana, de noua ori campioana nationala a Frantei si campioana mondiala de juniori in 1991. Ea este vegetariana si una dintre figurile cele mai cunoscute din patinajul artistic mondial.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qKW2t8sUe2M/VPQlicVve4I/AAAAAAAABbg/dms3iPsdfSY/s1600/Dennis_Rodman.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-qKW2t8sUe2M/VPQlicVve4I/AAAAAAAABbg/dms3iPsdfSY/s1600/Dennis_Rodman.jpg" height="200" width="151" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Dennis Rodman</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Cunoscutul jucator profesionit de basket, actor si wrestler profesionist, “baiatul rau” (asa cum a fost supranumit), a jucat pentru mai multe echipe din NBA , inclusiv alaturi de Michael Jordan pentru Chicago Bulls, castigand 5 campionate NBA.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Rodman, adept al vegetarianismului de mai mult timp, a devenit in 2005 primul barbat si primul sportiv de renume care a pozat dezbracat pentru o campanie PETA (People for the Ethical Treatment of Animals).</div>
<div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Billie Jean King</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-j6h5OGEaUBs/VPQowgUUHdI/AAAAAAAABcY/REsbtIamKao/s1600/Billie_Jean_King.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-j6h5OGEaUBs/VPQowgUUHdI/AAAAAAAABcY/REsbtIamKao/s1600/Billie_Jean_King.jpg" height="131" width="200" /></a>Fosta jucatoare de tenis profesionist Numarul 1 Mondial, castigatoare a 39 de titluri de Grand Slam, 12 la simplu, 16 la duble feminin si 11 titluri la dublu, este vegetariana de mult timp. Billie Jean King a fost o forta inspirationala impotriva sexismului. Sustinator pentru egalitate sexuala, ea a castigat in 1973, la varsta de 29 de ani, asa-numita “Batalie a sexelor” - meciul de tenis impotriva jucatorului Bobby Riggs care avea pe atunci 55 de ani. Billie Jean King este fondatorul Women's Tennis Association, World TeamTennis (alaturi de fostul sot Larry King) si al Women's Sports Foundation, intrand in International Tennis Hall of Fame in anul 1987.</div>
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-vz0aJaoLlkM/VPQlikSr0jI/AAAAAAAABbY/McvAM20koJs/s1600/Mac_Danzing.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-vz0aJaoLlkM/VPQlikSr0jI/AAAAAAAABbY/McvAM20koJs/s1600/Mac_Danzing.jpg" height="200" width="138" /></a><b>Mac Danzig</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Luptator profesionist de arte martiale, castigator al titlurilor "Ultimate Fighter", "King of the Cage", "Gladiator Challenge Champion", Mac Danzig este, de asemenea, un vegetarian convins. Dieta aleasa de el l-a ajutat sa iasa in evidenta printre atletii care consuma carne din lumea artelor martiale.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Dieta lui este bogata in substante nutritive si variata in functie de obiectivele competitionale pe care si le propune sa le atinga. Printre alimentele preferate se numara: orezul brun, ciupercile portabello, quinoa, fasolea neagra, lintea, tempeh (un preparat din soia), nucile si semintele.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-dDSzwsP2LhU/VPQoyKlUZHI/AAAAAAAABcg/TKpLzIQ-Qw8/s1600/Robert_Parish.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-dDSzwsP2LhU/VPQoyKlUZHI/AAAAAAAABcg/TKpLzIQ-Qw8/s1600/Robert_Parish.jpg" height="200" width="159" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Robert Parish</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Unul dintre cei mai mari jucatori de baschet NBA din istorie, Robert Parish a jucat pentru Boston Celtics, fiind inclus in Basketball Hall of Fame in 2003. Avand 2,1 m inaltime - o forta impunatoare pe teren - Robert Parish a fost renumit si pentru versatilitatea sa in joc, precum si pentru saltul sau legendar. El a urmat o dieta vegetariana pe parcursul celor patru campionate NBA si a celor noua All-Star Games.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span lang="en"><b><br /></b></span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span lang="en"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-MnTe0kxjvgI/VPQliOt2aYI/AAAAAAAABbo/P5LF-EaUWkw/s1600/Bill_Pearl.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-MnTe0kxjvgI/VPQliOt2aYI/AAAAAAAABbo/P5LF-EaUWkw/s1600/Bill_Pearl.jpg" height="200" width="155" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span lang="en"><b>Bill Pearl</b></span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span lang="en">Castigator a numeroase titluri si premii, inclusiv al titlului de Mr. Universe de cinci ori, Bill Pearl a fost numit "World’s Best-Built Man al secolului XX”. Autor al cartilor best-seller “</span>Keys to the Inner Universe”, “Getting Stronger” si “Getting in Shape” si v<span lang="en">egetarian de foarte mult timp, el sustinea inca la 70 de ani seminarii de grup in care prezenta strategii nutritionale, iar la cei 84 de ani, el continua sa traiasca acelasi stil de viata legat de dieta, sport si sanatate, fiind consultant in domeniul nutritiei si al fitnessului.</span></div>
<div>
<span lang="en"><br /></span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><a href="https://www.blogger.com/null" name="firstHeading1"></a>Tony La
Russa
</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-2D2F2zOMXEs/VPQozPctipI/AAAAAAAABco/8WjVOBr0GpE/s1600/TonyLaRussa1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-2D2F2zOMXEs/VPQozPctipI/AAAAAAAABco/8WjVOBr0GpE/s1600/TonyLaRussa1.jpg" height="133" width="200" /></a><br />
Vegetarian de mult timp, Tony La
Russa este un jucator de baseball american profesionist. El este mai
faimos pentru cariera sa de manager de echipa decat ca jucator de
baseball.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Ca manager, La Russa a condus echipele
sale la trei titluri World Series, 6 campionate de liga si 12
division titles in 33 de sezoane. Cu 2728 victorii ca manager, acesta
este clasat pe locul al treilea din toate timpurile in istoria Major
League, unde activeaza din 1963. Tony La Russa este exemplul care
arata ca vegetarianismul poate fi bun atat pentru minte, cat si
pentru corp.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-SR_iNE-ctZA/VPQlkN739tI/AAAAAAAABbU/eYNenurE_SE/s1600/joe_namath.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-SR_iNE-ctZA/VPQlkN739tI/AAAAAAAABbU/eYNenurE_SE/s1600/joe_namath.jpg" height="213" width="320" /></a><b>Joe Namath</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Joe Namath, fundas de fotbal american
si actor, a jucat fotbal american pentru Universitatea din Alabama
intre 1962-1964, fiind licentiat in fotbalul profesionist in Liga de
Fotbal American (AFL) si in Liga de Fotbal Național (NFL) in cursul
anilor 1960 si 1970.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Legendarul fundas este, probabil, cel
mai faimos fotbalist vegetarian. Intrat in Hall of Fame NFL in 1985,
el a fost, de asemenea, unul dintre cei mai buni jucatori in perioada
respectiva.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
“Eu sunt vegetarian de cativa ani,
dar Fred Dryer din Rams este vegetarian de 10 ani. Asta arata ca nu
aveti nevoie de carne pentru a juca fotbal." Namath este un
adevarat model pentru toti sportivii care aspira sa devina performeri
in terenul de fotbal american.<br />
<br />
Surse:<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span lang="en">http://www.mnn.com/food/healthy-eating/photos/9-superstar-athletes-who-dont-eat-meat/</span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
http://www.greatveganathletes.com/</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span lang="en">http://www.therichest.com/sports/other-sports/top-10-vegetarian-or-vegan-athletes/</span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
http://www.adaptt.org/athletes.html</div>
</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-52633265146869079802015-02-23T12:42:00.003+02:002015-02-23T21:40:06.249+02:00Inteligenta inimii<div style="margin-bottom: 0in;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZN9TMjAUy-M/VOsDkC1WNqI/AAAAAAAABY8/P2o4j07skAo/s1600/Portals-0-altman2-Cropped_heart_beet2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-ZN9TMjAUy-M/VOsDkC1WNqI/AAAAAAAABY8/P2o4j07skAo/s1600/Portals-0-altman2-Cropped_heart_beet2.jpg" height="189" width="320" /></a></div>
Centrul sistemului nervos – creierul
- a fost popular definit ca nucleu fundamental al activitatii
intelectuale. Cu toate acestea, studiile recente sugereaza faptul ca
prelucrarea informatiilor in organism are o distributie mai ampla.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Pana acum s-a crezut ca doar creierul,
prin intermediul impulsurilor sale electromagnetice (gandurile
noastre sunt entitati energetice), emite energie catre exterior. Si
totusi, corpul nostru dispune de un emitator mult mai puternic.
Printre cele mai importante descoperiri ale secolului XX se numara si
faptul ca inima omeneasca are un rol mult mai important decat acela
de a pompa sange. Autorul acestei descoperiri este Institutul de
Cardiologie din California care a realizat un studiu aprofundat al
inimii. Ultimele descoperiri stiintifice au evidentiat faptul ca
inima este inzestrata cu inteligenta si ca influentele acesteia sunt
foarte profunde pentru noi.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Astfel, inima noastra produce cel mai
puternic camp energetic din corp. Exista tot mai multe dovezi care
sugereaza ca acest camp “cardioelectromagnetic” afecteaza
fiintele umane din imediata apropiere. Aceste semnale sunt mai
puternice in amplitudine, atunci cand se stabileste un contact
direct, dar sunt inca detectabile pana la cativa metri distanta de
sursa. Prin aceste interactiuni, se realizeaza un transfer energetic
intre fiintele umane, ce este transmis si receptionat in inima. Prin
urmare, inima poate fi caracterizata ca motorul pentru distribuirea
si controlul energiei corpului uman.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-tnzCjSeCOjs/VOsDd11auJI/AAAAAAAABYs/iXZmufmkxco/s1600/heartmath-institute-page2470.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-tnzCjSeCOjs/VOsDd11auJI/AAAAAAAABYs/iXZmufmkxco/s1600/heartmath-institute-page2470.jpeg" height="226" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Campul electromagnetic al inimii</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Aceste rezultate extraordinare
ilustreaza faptul ca inima nu este responsabila doar pentru reglarea
fluxului sangvin, asa cum ne-am obisnuit deja sa consideram, ci este
si un sistem de inteligenta foarte puternic. Fiind cel mai bun
generator electric din corp, inima interactioneaza cu universul si
universul interactioneaza cu ea.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-Hzw2AAEOSpo/VOsDgfgbKuI/AAAAAAAABY0/czw-EEJY3HQ/s1600/5d-nrgs-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Hzw2AAEOSpo/VOsDgfgbKuI/AAAAAAAABY0/czw-EEJY3HQ/s1600/5d-nrgs-1.jpg" height="193" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Interactiunea dintre doua persoane</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Oare inteligenta nu ar putea fi
distribuita prin organism in moduri noi la care nici nu ne asteptam?
De fapt, aceste informatii transmise catre creier chiar ne
influeneaza starile emotionale! Si ofera o noua perspectiva asupra
legaturilor dintre "mental" si bolile "corporale".
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
La Conferinta internationala “Heart &
Brain” de la Paris din 2012, oamenii de stiinta au recunoscut
importanta legaturii dintre inima si creier. Jack de La Torre a
declarat ca: "este semnificativa legatura dintre bolile
cardiovasculare si un risc crescut de Alzheimer. Identificarea
timpurie a factorilor de risc cardiovascular si a bolilor
cardiovasculare, precum si tratamentul medical adecvat pentru acestea
ar putea fi un pas monumental inainte in reducerea prevalentei la
nivel mondial a dementei, care va creste de la 35 milioane la 60
milioane de persoane in 2030.”</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Este timpul pentru o viziune
integratoare a conexiunii inima-creier, deoarece date recente indica
faptul ca unele probleme cardiovasculare pot contribui la tulburari
cognitive.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Stiati ca:</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Jhgsod7fw_8/VOuBQUWjt_I/AAAAAAAABZU/xUX9W5df35A/s1600/human_body_sine.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Jhgsod7fw_8/VOuBQUWjt_I/AAAAAAAABZU/xUX9W5df35A/s1600/human_body_sine.png" height="123" width="200" /></a></div>
Inima emite un camp electromagnetic ce
poate fi masurat la cativa metri distanta de corpul uman?</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
Emotiile negative pot induce o stare de
anarhie sistemului nervos, iar emotiile pozitive il ajuta?</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
<br />
<br />
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-vV4BIvixMZw/VOuBZa3XxhI/AAAAAAAABZ8/bkXILboGp2A/s1600/immune-system.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-vV4BIvixMZw/VOuBZa3XxhI/AAAAAAAABZ8/bkXILboGp2A/s1600/immune-system.jpg" height="200" width="194" /></a><br />
<br />
<br />
Emotiile pozitive pot creste
capacitatea creierului de a lua decizii bune?</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Emotiile pozitive produc efecte
fiziologice benefice in corpul uman?</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Sistemul imunitar este stimulat, prin
concentrarea pe emotii pozitive?</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-hYbZwtwTr-U/VOuBXkeDQPI/AAAAAAAABZ0/nzIDcSpZVlk/s1600/heart_brain.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-hYbZwtwTr-U/VOuBXkeDQPI/AAAAAAAABZ0/nzIDcSpZVlk/s1600/heart_brain.jpg" height="118" width="200" /></a></div>
<br />
In dezvoltarea fetala, inima se
formeaza si incepe sa bata inaintea dezvoltarii creierului?</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Undele cerebrale ale mamei se pot
sincroniza cu bataile inimii copilului ei, chiar daca sunt la un
metru distanta?<br />
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="390" src="https://www.youtube.com/embed/t0j4LJie2io" width="640"></iframe>
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
Surse:</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
“The heart and the brain: an intimate
and underestimated relation” http://www.ncbi.nlm.nih.gov/</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
“Potential clinical relevance of the
‘little brain’ on the mammalian heart”
<span style="color: navy;"><u><a href="http://onlinelibrary.wiley.com/">http://onlinelibrary.wiley.com</a></u></span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Institute of HearthMath
http://www.heartmath.org/</div>
The Enteric Nervous System Book By John
Barton Furness</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-63417256095288083152015-02-13T15:10:00.000+02:002015-02-15T18:39:24.450+02:00Flora intestinala si efectele asupra creierului<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Ru03yxHO5vs/VN31-RiyCYI/AAAAAAAABXc/in1gIMGl1sM/s1600/flora-intestinala.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Ru03yxHO5vs/VN31-RiyCYI/AAAAAAAABXc/in1gIMGl1sM/s1600/flora-intestinala.jpg" height="302" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Ciudat, dar adevarat: corpul uman
contine mai multe bacterii decat celule! Doar in intestin se gasesc cateva trilioane de microbi (bacterii si ciuperci). Numarul
de celule din corp este situat intre 75 si 300 trilioane de celule.
De fapt, se estimeaza ca organismul are de 10 de ori mai multe
bacterii decat celule umane.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Intestinele gazduiesc cele mai multe
bacterii comparativ cu orice alta parte a corpului, inclusiv pielea. Acum
stiinta acorda timp si resurse pentru intelegerea proiectului de cercetare denumit “microbiome” -
colectarea masiva a bacteriilor si a microbilor din intestin si influenta pe
care o pot exercita asupra creierului si a corpului.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Institutul National pentru Sanatate, prin proiectul <a href="http://www.hmpdacc.org/" target="_blank">Human Microbiome Project</a>, aloca
milioane de dolari pentru cercetarea microorganismelor
care fac parte din ecosistemul numit corpul uman.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
De asemenea, exista un interes special in randul
oamenilor de stiinta, dar si a publicului, in privinta efectului florei
intestinale asupra sanatatii in general si a sanatatii mintale in
special. S-au scris numeroase studii care sugereaza ca bacteriile
intestinale pot avea un impact semnificativ asupra modului in care
gandim, simtim si ne comportam, precum si asupra problemelor
neurologice. Anul trecut, s-a desfasurat un mare simpozion in neurostiinta intitulat "Cercetarea Bacteriilor
Intestinale - o schimbare de paradigma in stiinta creierului".</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Un numar mare de boli si tulburari au
fost legate de anomalii sau de instabilitatea florei intestinale, iar
“microbiome” este un domeniu important de cercetare pentru aceste
conditii. Trebuie mentionat si faptul ca nu in fiecare caz bacteriile intestinale au reprezentat cauza bolii respective. Iata mai jos cateva aspecte:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-xFqoKnFQOOQ/VN31cGGguUI/AAAAAAAABXE/D0CqPToHsxE/s1600/Bacteriile_boli_psihice.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-xFqoKnFQOOQ/VN31cGGguUI/AAAAAAAABXE/D0CqPToHsxE/s1600/Bacteriile_boli_psihice.jpg" height="320" width="276" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
DEPRESIA - mai mult de o treime dintre
persoanele care sufera de depresie au intestinul permeabil
(permeabilitatea mucoasei intestinale permite accesul bacteriilor in
sange)</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
SCHIZOFRENIA - studiile pe soareci au
evidentiat o legatura intre lipsa bacteriilor intestinale normale si
modificari in dezvoltarea cerebrala. Dar genetica acestei afectiuni este complexa si nu pe deplin inteleasa.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
ANXIETATE - prebioticele pot avea
efecte anti-anxietate si antidepresive. Consumul bacteriilor benefice
poate avea, de asemenea, efecte pozitive in privinta modului in care
creierul raspunde la provocarile mediului.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
AUTISM - de multe ori apare cu probleme
gastro-intestinale, cum ar fi intestin permeabil sau sindromul de
colon iritabil.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
PARKINSON - oamenii care sufera de
acest sindrom au bacterii intestinale diferite fata de oamenii
sanatosi.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
BOALA CROHN – persoanele care sufera
de aceasta boala au un nivel anormal de ridicat de tulpini ale anumitor bacterii care se dezvolta si eventual declanseaza un raspuns imunitar
atipic.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
COLITA ULCERATIVA – dezechilibrul in
flora intestinala poate fi factorul principal atat in debutul, cat si
in continuarea simptomelor bolii.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
BOWEL SYNDROME - exista o legatura
clara intre sindromul de colon iritabil si cresterea exagerata a
bacteriilor in intestinul subtire.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
OBEZITATE SI DIABET - un numar
semnificativ de studii au evidentiat legatura intre colectarea masiva
de bacterii din intestin (microbiome) si obezitate si probleme de
sanatate legate de obezitate.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
CANCER DE COLON – bacteriile
iubitoare de zahar din intestin impreuna cu carbohidratii care le
hranesc pot alimenta cancerul de colon. Dietele bogate in
carbohidrati ar putea chiar contribui la aparitia cancerului de
colon.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
ARTRITA REUMATOIDA - studiile au
evidentiat o legatura intre nivelurile scazute ale anumitor bacterii
intestinale bune, un nivel ridicat de bacterii nesanatoase
(Prevotella copri) si a bolilor autoimune.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-tV82MuhSc_Q/VN31b1CLtkI/AAAAAAAABXA/QCbp6tq5h6A/s1600/Bacteriile-bune-rele.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-tV82MuhSc_Q/VN31b1CLtkI/AAAAAAAABXA/QCbp6tq5h6A/s1600/Bacteriile-bune-rele.jpg" height="203" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Surse: Psychopharmacology, Oxford
University, UCLA Division of Digestive Diseases, Ahmanson-Lovelace
Brain Mapping Center at UCLA, Scientific American, Acta Psychiatrica
Scandinavica, The Atlantic, National Geographic, Cedars-Sinai,
ScienceNews.org, The Scientist, Medical News Today, University of
Helsinki, Institute of Biotechnology, American Diabetes Association,
Science Daily, U.S. National Library of Medicine,
National Institutes of Health, LiveScience.com, WedMD.com, The
Huffington Post.</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-83127417970928259942014-11-26T18:38:00.000+02:002015-01-15T07:19:39.721+02:00Beneficiile exercitiului fizic regulat <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-qm12dvOj-us/VHX_6VqVC7I/AAAAAAAABUQ/pubAxMVfHLI/s1600/Sport-health.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-qm12dvOj-us/VHX_6VqVC7I/AAAAAAAABUQ/pubAxMVfHLI/s1600/Sport-health.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Cel mai important factor pentru
supravietuire dupa aer, apa, sare si hrana este activitatea sportiva.
Importanta exercitiilor fizice pentru o sanatate mai buna si o viata
mai lunga si lipsita de durere.</div>
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
miscarea fizica extinde sistemul
vascular in tesutul muscular si previne hipertensiunea arteriala</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
miscarea fizica deschide
capilarele din tesutul muscular si face ca tensiunea arteriala sa
scada
</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
miscarea fizica cladeste masa
musculara si impiedica descompunerea muschilor prin folosirea lor ca
si combustibil</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
miscarea fizica stimuleaza
activitatea enzimelor care ard grasimile pentru fabricarea continua
de energie pentru activitatea musculara. Practic cand ne antrenam
schimbam sursa de energie pentru activitatea musculara (convertim
sursa de energie din glucoza aflata in sange, in grasime care este
depozitata chiar in muschi</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
activitatea fizica face ca unii
aminoacizi sa fie arsi ca si combustibil aditional care altfel ar
atinge niveluri toxice in organism. Cand nivelul acestora este peste
normal in sange – de obicei intr-un organism care nu face miscare
fizica – unii aminoacizi cu lanturi ramificate distrug alti
aminoacizi esentiali, determinand deficienta acestora. Unii dintre
acesti aminoacizi, considerati prea putin importanti, sunt necesari
creierului pentru fabricarea neurotransmitatorilor sai. Doi dintre
acesti aminoacizi esentiali sunt triptofanul si tirozina. Creierul
foloseste triptofanul pentru a fabrica serotonina, melatonina,
triptamina si indolamina, toate aceste substante sunt antideprimante
si regleaza nivelul glicemiei si tensiunea arteriala. Tirozina este
folosita pentru producerea adrenaliniei, a nonadrenaliei si a
dopaminei – vitale pentru coordonarea fiziologiei organismului
atunci cand acesta trebuie sa intreprinda o actiune fizica (sa
lupte, sa alerge, sa faca sport, etc). Pierderea de tirozina in
exces din rezervele de aminoacizidin organism constituie factorul
principal in declansarea bolii Parkinson</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
muschii neexersati sunt
descompusi. Prin aceasta pierdere a unor parti musculare ale
corpului se pierd si unele din rezervele de zinc si de vitamina B6
(pierderea de zinc si vitamina B6 poate duce la tulburari mintale si
neurologice). De fapt, acest lucru se intampla in bolile autoimune,
inclusiv in lupusul eritematos diseminat si distrofia musculara</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
miscarea fizica face ca muschii sa
retina mai multa apa si previne cresterea concentratiei sangelui
care altfel ar leza mucoasa care captuseste vasele de sange</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
miscarea fizica scade nivelul
glicemiei la diabetici si reduce nevoia lor de insulina sau alta
medicatie</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
miscarea fizica determina ficatul
sa fabrice glucoza din grasimea pe care o are in depozit sau
grasimea care se afla in circulatie in sange</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
activitatea fizica produce o
crestere a mobilitatii articulatiilor. Ea duce la crearea unui
vacuum intermitent in interiorul cavitatii articulare. Forta ceastui
vid duce la absorbirea apei in interiorul articulatiei. Apa ajunsa
in interiorul articulatiei aduce cu ea elemente nutritive dizolvate
care vor fi folosite de celulele din interiorul cartilajului.
Continutul marit de apa in articulatie ajuta la lubrifierea acestuia (<a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2014/09/efectele-deshidratarii.html" target="_blank">Efectele deshidratarii</a>)</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ekD0LhnuAIY/VHX_6TP81DI/AAAAAAAABUU/woRnGh4oQmM/s1600/sport_health1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ekD0LhnuAIY/VHX_6TP81DI/AAAAAAAABUU/woRnGh4oQmM/s1600/sport_health1.jpg" height="213" width="320" /></a>muschii piciarelor actioneaza ca
niste inimi secundare. Prin cantractiile si relaxarile lor atunci</div>
cand suntem in pozitie verticala, muschii picioarelor inving forta
gravitationala. Ei pompeaza in sistemul venos sangele care a fost
trimis in picioare. Prin invingerea presiunii – si cu ajutorul
unor valve venoase uni-directionale – sangele din venele
picioarelor este pompat in sus impotriva fortei gravitationale prin
frecventele contractii ale muschilor picioarelor. In felul acesta
muschii picioarelor actioneaza ca niste inimi pentru sistemul venos
din organism<br />
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
miscarea fizica intareste oasele
organismului si ajuta la prevenirea osteoporozei</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
miscarea fizica mareste productia
de hormoni vitali, imbunatateste libidoul si sporeste performanta
sexuala</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
o ora de mers pe jos activeaza
enzimele care ard grasimile, enzime care raman active timp de 12
ore. O plimbarea dimineata si una seara vor mentine aceste enzime
active pe tot parcursul zilei si vor determina curatarea depozitelor
de colesterol din sistemul arterial</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
miscarea fizica stimuleaza
activitatea sistemului nervos simpatic coordonat de adrenalina. De
asemenea adrenalina reduce secretiaexagerata de histamina si ca
urmare previne crizele de astm bronsic si reactiile alergice</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
miscarea fizica stimuleaza
productia de endorfine si encefaline, sedativele naturale ale
organismului. Ele produc aceeasi stare de euforie pe care consumul
de droguri care creeaza dependenta incearca sa o realizeze printr-un
consum abuziv</div>
</li>
</ul>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
Exista o conditie necsara organismul
sa fie foarte bine hidratat.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Puterea miraculoasa a apei – Dr.
Fereydoon Batmanghelidj</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-71851465613488718442014-11-19T08:06:00.003+02:002014-11-19T08:06:23.320+02:00Hidratarea in timpul activitatilor sportive intense<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-UlSshYAZLCE/VGwwJ-rdoBI/AAAAAAAABTI/AwtO2XdLZEI/s1600/alkaline-water-athletes.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-UlSshYAZLCE/VGwwJ-rdoBI/AAAAAAAABTI/AwtO2XdLZEI/s1600/alkaline-water-athletes.jpg" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Hidratarea pentru performanta fizica
optima a persoanelor care practica regulat activitati sportive
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Colegiul American de Medicina Sportiva
considera ca un consum adecvat de lichide ajuta la mentinerea
hidratarii si, prin urmare, asigura sanatatea, siguranta si
performanta fizica optima a persoanelor care participa la activitati
fizice regulate.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Aceasta declaratie se bazeaza pe o
analiza cuprinzatoare si pe interpretarea literaturii stiintifice
privind influenta hidratarii asupra performantei sportive si riscul
de leziuni termice asociate cu deshidratarea si hipertermia.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Colegiul American de Medicina Sportiva
face urmatoarele recomandari generale privind cantitatea si
compozitia de lichid care ar trebui sa fie ingerate in curs de
pregatire pentru, in timpul si dupa exercitarea concursurilor
sportive:</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<br />
<ol>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Se recomanda ca sportivii sa aiba
o dieta echilibrata nutritional si sa bea lichide adecvate cu 24 de
ore inainte de evenimentul sportiv, mai ales in perioada care
include masa dinaintea exercitiului, pentru a beneficia de o
hidratare adecvata in timpul competitiei.</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Se recomanda ca sportivii sa bea
circa 500 ml de lichid cu aproximativ 2 ore inainte de competitie
pentru a beneficia de o hidratare corespunzatoare si pentru ca
organismul sa aiba timp de eliminare a excesului de apa.</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
In timpul exercitiilor fizice,
sportivii ar trebui sa inceapa sa consume lichide timpuriu si la
intervale regulate pentru a inlocui toata apa pierduta prin
transpiratie cu o viteză suficienta sau sa consume cantitatea
maxima de lichid care poate fi tolerata, astfel incat performatele
sportive sa nu fie diminuate.</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Se recomanda ca lichidele sa fie
usor mai reci decat temperatura ambianta (intre 15 grade si 22 de
grade C), astfel incat sa se imbunatateasca aroma de palatabilitate
si sa se accelereze inlocuirea fluidelor pierdute. Lichidele trebuie
sa fie usor accesibile si servite in recipiente care permit volume
adecvate pentru a fi ingerate cu usurinta si cu intreruperi minime
in timpul actului sportiv.</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Adaugarea de cantitati potrivite
de carbohidrati si/sau electroliti (<a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2014/11/sarea-si-efectele-benefice-pentru.html" target="_blank">Sarea si efectele benefice pentru sanatate</a>) la o solutie de fluid este
recomandata pentru evenimente sportive cu o durata mai mare de 1
ora, astfel incat sa nu fie afectata semnificativ livrarea apei
necesare organismului, dar si sa se mareasca performanta. In timpul
exercitiului care dureaza mai putin de 1 ora, exista putine dovezi
ale diferentelor fiziologice si fizice sau de performanta privind
consumul de bauturi cu carbohidrati/electroliti si apa plata.</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
In timpul antrenamentelor intense
care dureaza mai mult de 1 ora, se recomanda consumul unei cantitati
de 30-60 g/h carbohidrati pentru a mentine oxidarea si a intarzia
oboseala. Consumul de carbohidrati trebuie facut impreuna cu o
cantitate de 600-1200 ml/h de lichid sau o solutie cu continut de 4%
-8% carbohidrati. Carbohidratii pot fi zaharuri (glucoza sau
zaharoza) sau amidon (de exemplu, maltodextrina).</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
S-a observat ca includerea de
sodiu (0,5-0,7 g/1 de apa) in solutie de rehidratare consumata in
timpul efortului fizic ce dureaza mai mult de 1 ora ajuta la
retentia de lichide si la prevenirea <b>hiponatremiei</b> pentru
persoanele care beau cantitati excesive de lichide. Daca la masa
anterioara sodiul a fost disponibil intr-o cantitate suficienta,
atunci nu mai este nevoie de sodiu in solutia de rehidratare orala.</div>
</li>
</ol>
<div>
<b>Med Sci Sports Exercise</b></div>
<div>
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-7xqsGPfsT10/VGwx_eChdTI/AAAAAAAABTo/TFXF9UwMxhk/s1600/logo.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-7xqsGPfsT10/VGwx_eChdTI/AAAAAAAABTo/TFXF9UwMxhk/s1600/logo.png" /></a><b><br /></b></div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-6327147179531591842014-11-13T08:01:00.001+02:002014-11-13T08:01:27.802+02:00Sarea si efectele benefice pentru sanatate<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-NoV_bF9YEVE/VGRGRl_55kI/AAAAAAAABSY/KGU2QWxFITs/s1600/sea-salt-1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://2.bp.blogspot.com/-NoV_bF9YEVE/VGRGRl_55kI/AAAAAAAABSY/KGU2QWxFITs/s320/sea-salt-1.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Sarea este un “medicament” care a
fost continuu folosit pentru vindecare de-a lungul secolelor. In
anumite culturi, sarea valoreaza cat greutatea ei in aur si chiar
este data la schimb cu aurul. In tarile din desert, oamenii stiu ca
sarea este asigurarea lor pentru supravietuire. Pentru acestia minele
de sare sunt la fel de importante ca minele de aur.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Apa, sarea si potasiul regleaza
impreuna continutul de apa din organism. Apa regleaza continutul de
lichid intracelular, este necesara pentru a face curatenie si a
elimina reziduurile toxice produse prin metabolism celular. Apa este
retinuta in celule cu ajutorul potasiului.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
In regnul vegetal, potasiul din fructe
le da fermitate prin retinerea apei in interiorul fructului. Hrana
noastra de zi cu zi contine suficient potasiu din fructele si
legumele pe care le consumam, insa nu contine sare din surse
naturale. De aceea, trebuie sa adaugam sare la mancare.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Sarea forteaza o parte din apa sa
ramana alaturi de ea in afara celulelor (retentie osmotica a apei),
tinand in echilibru volumul de apa din spatiul extracelular.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
In corpul nostru exista doua feluri de
apa: lichid intracelular si extracelular. O stare buna de sanatate
este dependenta de echilibrul dintre volumul de apa intracelulara si
extracelulara. Acest echilibru se realizeaza printr-o hidratare
corespunzatoare, un consum de fructe si legume care sunt bogate in
potasiu si vitamine si, in plus, mai este nevoie si de sare. Este de
preferat sarea de mare nerafinata, care contine si alte minerale de
care are nevoie organismul nostru.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Cand apa nu este disponibila pentru a
patrunde in celule, aceasta este filtrata din apa extracelulara si
introdusa in interiorul celulelor care au fost suprasolicitate, chiar
daca au dus lipsa de apa. Acest mijloc secundar, de urgenta, privind
aprovizionarea celulelor cu apa este motivul pentru care, in
deshidratare severa, facem edeme si retinem apa. Corpul nostru este
construit astfel incat, in regim de urgenta, apa extracelulara sa fie
filtrata si introdusa in celule. Creierul ordona cresterea cantitatii
de sare si apa retinute in organism de catre rinichi. Aceasta comanda
a creierului este motivul pentru care facem edeme cand nu bem
suficienta apa.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Cand deficienta de apa din organism
atinge un nivel critic si livrarea de apa prin acest mijloc de
injectare din apa extracelulara devine calea principala de
aprovizionare pentru tot mai multe celule, apare necesara o crestere
asociata a <b>presiunii de injectare</b>. Cresterea semnificativa a
presiunii necesare pentru a injecta apa in celule se poate masura si
a fost denumita <b>hipertensiune</b>.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-pOGnsaOOg64/VGRGSkdZsuI/AAAAAAAABSg/3hTArRjIKRQ/s1600/Honey_salt_water_plain_water_the_morning_light_on_how_science_and_water_spring_health_health_water_Food_Industry.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-pOGnsaOOg64/VGRGSkdZsuI/AAAAAAAABSg/3hTArRjIKRQ/s320/Honey_salt_water_plain_water_the_morning_light_on_how_science_and_water_spring_health_health_water_Food_Industry.jpg" width="234" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Cand bem suficienta apa pentru a avea
urina limpede, eliminam si mult din sarea care a fost retinuta. In
felul acesta putem sa eliminam si lichidul de la nivelul edemelor:
consumand mai multa apa. Nu diuretice, ci mai multa apa! De fapt, apa
este cel mai bun diuretic natural care exista!</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
La o persoana care are edeme masive si
a carei inima bate uneori neregulat sau prea repede la efort mic,
marirea aportului de apa trebuie sa se faca treptat, insa corpul nu
trebuie sa fie lipsit de apa. Doua-trei zile aportul de sare trebuie
limitat, pentru ca organismul inca retine sarea. Odata ce edemele
s-au rezolvat, nu trebuie sa mai limitam aportul normal de sare.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Efectele miraculoase ale sarii</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Sarea are mai multe functii in organism
pe langa cea de reglare a continutului de apa:</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
este un puternic antihistaminic
natural. Poate fi folosita in crizele de astm bronsic: se pune
putina sare pe limba dupa ce au fost baute 1-2 pahare de apa. Este
la fel de eficienta ca si un medicament inhalator, doar ca nu este
deloc toxica (este obligatoriu sa fie baute 1-2 pahare de apa
inainte de a pune sare pe limba);</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
are un puternic efect anti-stres
pentru organism;</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
este esentiala pentru extragerea
excesului de aciditate din interiorul celulelor, in special din
celulele creierului. Daca vreti sa nu va imbolnaviti de boala
Alzheimer, atunci nu acceptati o dieta lipsita de sare si nu
admiteti ca medicul sa va administreze un tratament cu diuretice
prea mult timp;</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
este vitala pentru rinichi,
eliminand excesul de aciditate prin urina. Fara sare suficienta in
organism, corpul va deveni tot mai acid;</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
este esentiala in tratamentul
tulburarilor emotionale si afective. Litiul este un substituent
pentru sare si este folosit in tratamentul depresiei. Pentru a
preveni depresia, asigurati-va ca folositi sare;</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
este esentiala pentru conservarea
nivelului de serotonina si melatonina in creier. Cand apa si sarea
isi indeplinesc datoriile lor naturale de antioxidanti si curata
organismul de reziduurile toxice, nu vor fi sacrificati aminoacizii
esentiali, cum sunt triptofanul si tirozina, ca antioxidanti
chimici. Intr-un corp bine hidratat, triptofanul este economisit si
poate patrunde in celulele creierului unde este folosit pentru a
fabrica serotonina, melatonina si triptamina – care sunt
neurotransmitatori esentiali antidepresie;</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
este vitala pentru prevenirea si
tratamentul cancerului. Celulele canceroase nu se dezvolta intr-un
mediu bogat in oxigen, fiind organisme anaerobe, traind intr-un
mediu fara oxigen sau cu oxigen foarte putin. (<a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2014/10/respiratia-celulara-otto-warburg.html" target="_blank">Respiratia celulara</a>) Cand corpul este
foarte bine hidratat, iar sarea face ca volumul sangelui circulant
sa se mareasca si sa ajunga in intregul organism, oxigenul si
celulele sistemului imunitar, active si “motivate”, ajung prin
sange la celulele canceroase si le distrug. Deshidratarea – prin
lipsa de apa si sare – suprima sistemul imunitar si activitatea
celulelor sale care lupta impotriva bolii in organism;</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
este vitala pentru mentinerea
tonusului si a fortei musculare. Imposibilitatea controlarii vezicii
urinare, care determina scurgeri involuntare de urina poate fi
consecinta unui aport insuficient de sare.</div>
</li>
</ul>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
</div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
Puterea miraculoasa a apei – Dr.
Fereydoon Batmanghelidj</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-89373866012109498062014-11-09T18:28:00.001+02:002015-02-02T11:35:20.883+02:00Studiu clinic privind consumul de apa alcalina ionizata<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nnAEC05nmuA/VF-TSYdsanI/AAAAAAAABSA/WFc3QdVXu1c/s1600/hayashi_big.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-nnAEC05nmuA/VF-TSYdsanI/AAAAAAAABSA/WFc3QdVXu1c/s1600/hayashi_big.jpg" /></a>Medicii japonezi, dr. Hayashi si dr.
Kawamura, de la Water Institute & Kyowa Medical Clinic din Japonia
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Inca de la introducerea apei alcaline
ionizate in clinica noastra in 1985, am avut multe experiente clinice
interesante in utilizarea acestui tip de apa. Pacienti nostrii au
resimtit imbunatatiri ale starilor lor de sanatate, iar unele dintre
acestea au fost considerate chiar miraculoase la acel moment.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Astfel de experiente clinice ne-au
determinat sa recunoastem faptul ca apa alcalina ionizata este nu
numai eficienta pentru refacerea florei intestinale si a
metabolismului, dar, de asemenea, este eficace in neutralizarea oxigenului activ (O+) (<a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2014/10/ce-este-apa-zen-apa-alcalina-ionizata.html" target="_blank">Apa alcalina ionizata</a>). Metabolismul celular depinde de apa
intracelulara. Chiar si celulele canceroase si-ar putea pierde
trasaturile lor caracteristice de proliferare nelimitata atunci cand
acestea sunt scufundate in apa bogata in molecule de hidrogen incarcat negativ (H-)(<a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2014/10/hidrogenul-incarcat-negativ-h-forta.html" target="_blank">H- forta universala a vietii</a>). Solutia ar putea fi acum in mainile noastre.
Aceasta "apa noua" ar trebui sa fie prima noastra alegere
atat pentru baut, cat si chiar pentru gatit.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Prin utilizarea apei alcaline ionizate
pentru baut si prepararea hranei, am observat clinic la pacientii
nostri urmatoarele:</div>
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
scaderea nivelului de zahar din
sange la pacientii cu diabet zaharat</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
imbunatatirea circulatiei
periferice in gangrena diabetica</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
scaderea concentratiilor de acid
uric la pacientii cu guta</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
imbunatatirea functiei hepatice in
bolile hepatice, ciroza hepatica, hepatita</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
imbunatatirea starii de sanatate
la pacientii cu ulcer gastroduodenal si prevenirea recidivelor</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
imbunatatirea starii de sanatate a
pacientilor cu hipertensiune si hipotensiune arteriala</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
imbunatatiri in afectiuni
alergice, cum ar fi astmul, urticaria, rinitele si dermatita atopica</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
imbunatatiri in diareea
persistenta care a avut loc dupa gastrectomie</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
imbunatatiri in cazul bolilor
autoimune, reumatism, boli de colagen, SLE</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
imbunatatiri in cazul asa numitele
boli specifice, Sindromul Behcet, boala Crohn, colita ulcerativa,
boala Kawasaki</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
imbunatatiri in cazul tumorilor
maligne ale ficatului, hepatom, tumori metastatice</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
imbunatatirea nivelurilor serice
de bilirubina la copiii nou-nascuti</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
imbunatatiri in cazuri de
deshidratare la sugarii cu varsaturi si diaree cauzate de infectii
virale</div>
</li>
</ul>
<div style="margin-bottom: 0in; margin-left: 0.25in;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/--5aLaUcWFXU/VF-TSeFJw3I/AAAAAAAABR8/ynMm7LsDI0o/s1600/07-01Exterior.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/--5aLaUcWFXU/VF-TSeFJw3I/AAAAAAAABR8/ynMm7LsDI0o/s1600/07-01Exterior.jpg" /></a>Femeile gravide
care au consumat apa alcalina ionizata in timpul sarcinii au
experimentat mai putine varsaturi, au avut o nastere usoara si o buna
lactatie. Nou-nascutii acestor femei au avut icter usor, precum si o
crestere armonioasa si satisfacatoare.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
De asemenea, am observat o schimbare in
culoarea si mirosul scaunelor pacientilor nostri (de la culoarea
negru-maro la galben-maroniu deschis, iar mirosul fecalelor a devenit
aproape neglijabil). Numarul pacientilor care se plang de constipatie
a scazut semnificativ. Constatarile in privinta scaunelor pacientilor
nostri sugereaza cu tarie ca aportul de apa alcalina ionizata
favorizeaza flora bacteriana responsabila de putrefactie in
detrimentul florei de fermentatie.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Dispozitivele pentru a produce apa
alcalina ionizata au fost introduse in clinica noastra in 1985. Pe
baza experientei clinice, obtinute in ultimii 15 ani, se poate spune
ca introducerea apei alcaline ionizate pentru baut si gatit ar trebui
sa fie obligatorie in practicile noastre medicale de zi cu zi.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Orice prescriptie de dieta nu poate fi
una stiintifica in cazul in care proprietatile apei nu sunt luate in
considerare.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div align="LEFT" style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 11pt;">Extracts
from " Presentation At The Eight Annual International Symposium
On man And His</span></span></div>
<div align="LEFT" style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 11pt;">Environment
in Health And Disease" on February 24th 1990, at The Grand
Kempinski Hotel,</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 11pt;">Dalls,
Texas, USA by <b>Dr. H. Hayashi</b>, M.D. and <b>Dr. M Kawamura</b>, M.D.</span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 11pt;"><br /></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 11pt;"><br /></span></span></div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-16178052447271404242014-11-05T20:26:00.002+02:002015-02-02T11:35:57.568+02:00Apa acida electrolizata inactiveaza Escherichia Coli si Listeria<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-oHOVuLT6UYo/VFpqXf-nyEI/AAAAAAAABQg/biCHVnB5Vxk/s1600/cercetare.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-oHOVuLT6UYo/VFpqXf-nyEI/AAAAAAAABQg/biCHVnB5Vxk/s1600/cercetare.jpg" height="320" width="216" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Un studiu realizat de
Universitatea din Connecticut, a evidentiat faptul ca apa oxidativa
electrolizata (apa acida) inactiveaza agentii patogeni de
Escherichia coli (O157: H7) si Listeria monocytogenes.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Un mililitru de cultura ce contine un
amestec de cinci tulpini de Escherichia coli O157: H7 (aproximativ 10
(10) CFU) a fost inoculat pe placi de taiere netede avand o suprafata
de 100 cm2.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Dupa inoculare, placile au fost uscate
timp de o ora sub o hota cu flux laminar de aer cald, apoi scufundate
in 2 litri de apa sterila deionizata la temperatura de 23 grade C
pentru 20 minute, apoi temperatura a fost crescuta la 35 grade C
pentru 10 minute, la o temperatura de 45 grade C pentru 10 minute si
la 55 grade C pentru 5 minute.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Procedeul a fost repetat folosind apa
oxidativa electrolizata (apa acida).</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Dupa fiecare combinatie
temperatura-timp, a fost determinata populatia agentului patogen
aflata pe placi si scufundata in apa.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Agentul patogen de E. coli O157: H7
aflat pe placile scufundate in apa sterila deionizata a scazut de 1.0
pana la 1.5 log UFC / 100 cm2. Pe placile scufundate in apa oxidativa
electrolizata (apa acida) populatia de E. coli O157: H7 s-a redus de
5 ori mai mult, astfel a fost determinata o scadere de mai mult de
5.0 log UFC / 100 cm2.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Procedura de scufundare a placilor
inoculate cu Listeria monocytogenes in apa oxidativa electrolizata la
combinatiile de temperatura-timp selectate (23 grade C timp de 20
min, la 35 de grade C timp de 10 min și 45 de grade C timp de 10 min) a
redus substantial populatiile de Listeria monocytogenes in comparatie
cu scufundarea in apa sterila deionizata.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
E. coli O157: H7 si Listeria
monocytogenes nu au fost detectate in apa oxidativa electrolizata
dupa tratamentul de inmuiere, in timp ce agentii patogeni de E. coli
O157: H7 si Listeria monocytogenes au supravietuit in apa deionizata
utilizata.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Apa oxidativa electrolizata (apa acida)
se foloseste pentru uz extern si este un demachiant si un
dezinfectant (dar nu un agent activ - sapun). Apa acida este
folosita pentru si pentru spalarea suprafetelor de preparare a
hranei, fructelor si legumelor. Apa oxidativa electrolizata distruge
sporii si multe virusuri si bacterii.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Venkitanarayanan KS, Ezeike GO, Hung
YC, Doyle MP</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
University of Connecticut, Storrs
06269, USA</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
PMID: 10456736 [PubMed - indexed for
MEDLINE]</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-57351932933448737092014-10-28T19:57:00.002+02:002015-10-14T10:37:19.238+03:00Secretul longevitatii, eliminarea toxinelor - Alexis Carrel<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-YSQHk_8H_Zg/VE_W46jtiII/AAAAAAAABPg/LXyyiQ5kddk/s1600/cell_research.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="148" src="http://3.bp.blogspot.com/-YSQHk_8H_Zg/VE_W46jtiII/AAAAAAAABPg/LXyyiQ5kddk/s200/cell_research.jpg" width="200" /></a>Alexis Carrel (28 iunie 1873 - 5
noiembrie 1944), chirurg si biolog francez, a fost laureat al
Premiului Nobel pentru Fiziologie sau Medicina in 1912. Acesta este
cunoscut pentru studiile sale in domeniul chirurgiei si, in special,
al chirurgiei vasculare, studii care au fost incepute in Franta si
continuate dupa 1904 in Statele Unite. Dr. Carrel a fost unul dintre
pionierii operatiilor de transplant, a carui metoda a schimbat
interventia chirurgicala de la un joc de noroc cu risc ridicat
intr-un instrument cu potential de anvergura pentru a salva vieti.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
Dr. Alexis Carrel a fost interesat si
de fenomenul de imbatranire. El a sustinut, in mod eronat, ca toate
celulele continua sa creasca pe termen nelimitat, iar acest lucru a
devenit un punct de vedere dominant in secolul al 20-lea.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-d_KG0e3cpbo/VE_W6urt55I/AAAAAAAABPo/ncaaBJUPb7s/s1600/Cell_Surgery.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://2.bp.blogspot.com/-d_KG0e3cpbo/VE_W6urt55I/AAAAAAAABPo/ncaaBJUPb7s/s200/Cell_Surgery.jpg" width="200" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Dr. Alexis Carrel a inceput un
experiment inedit pe 17 ianuarie 1912. El a prelevat tesut embrionic
dintr-o inima de gaina intr-un recipient inchis printr-un sistem
propriu, intr-o solutie salina (care contine minerale in aceleasi
proportii ca si cele din sangele de pui). Dr. Carrel l-a tinut in
viata mai mult de 20 de ani, hidratandu-l si irigandu-l regulat cu
nutrienti nepoluati chimic, reusind astfel sa prelungeasca de aproape
zece ori durata medie de viata a celulelor. De fapt, celulele au
crescut si au prosperat atata timp cat toxinele lor au fost
indepartate. Celule au continuat sa traiasca pana cand cineva a uitat
sa indeparteze excrementele lor. Experimentul Dr. Carrel a atras
atentia opiniei publice si, mai ales, a lumii stiintifice. Insa,
chiar daca si alti cercetatori au incercat sa-l repete, experimentul
acestuia nu a mai fost replicat cu succes.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
Dr. Alexis Carrel a afirmat ca secretul
longevitatii noastre sta in capacitatea celulei de a elimina
deseurile metabolice, iar cheia eliminarii toxinelor din organism
este apa. La festivitatea de decernare a premiului Nobel el a afirmat
ca <b>„celula este nemuritoare. Lichidele care o inconjoara - o
degenereaza si o imbolnavesc. Nu varsta omoara celula, ci
deshidratarea cronica”</b>. Cand a intrerupt experimentul cu
tesutul din inima de gaina, acesta era inca viu.</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-58202711341814398032014-10-24T08:34:00.000+03:002014-10-24T08:37:11.149+03:00Respiratia celulara - Otto Warburg<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Fi-hzMrQB9o/VEnj8zmGmlI/AAAAAAAABPE/LzZ4Z8RVkFA/s1600/qa_research.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Fi-hzMrQB9o/VEnj8zmGmlI/AAAAAAAABPE/LzZ4Z8RVkFA/s1600/qa_research.jpg" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Otto Warburg in 1931 a fost distins cu
Premiul Nobel in medicina pentru aceasta descoperire importanta. Dr.
Warburg a fost director al Institutului Kaiser Wilhelm (acum Max
Planck Institute) pentru biologia celulelor de la Berlin. El a
investigat metabolismul tumorilor si respirația celulelor, in
special a celulelor canceroase. Dr. Warburg a demonstrat faptul ca
celulele canceroase devin anaerobe (fara oxigen) in mediul acid.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Mai jos sunt cateva citate directe ale
Dr. Warburg in timpul cursurilor medicale:</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
"Tesuturile canceroase sunt acide,
in timp ce tesuturile sanatoase sunt alcaline. Apa (H2O) se scindeaza
in ion hidroniu (H +) si ion hidroxil (OH-); daca exista un exces de
hidroniu (H +), mediul este acid, in cazul in care exista un exces de
ioni hidroxil (OH-), atunci este un mediu alcalin."</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
“Toate celulele sanatoase au
obligatoriu nevoie de oxigen, in schimb celulele canceroase pot trai
fara oxigen - o regula fara exceptie. Daca o celula este privata de
oxigenul necesar respiratiei in proportie de 35% timp de 48 ore,
aceasta poate deveni canceroasa.”</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Dr. Warburg a demonstrat clar faptul ca
principala cauza a cancerului este deficitul de oxigen, ceea ce
creeaza o stare de acid in corpul uman. Dr. Warburg a descoperit, de
asemenea, ca celulele canceroase sunt anaerobe (nu folosesc oxigen)
si nu pot supravietui in prezenta unor niveluri ridicate de oxigen,
asa cum se gaseste in starea alcalina (starea naturala a corpului).</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
In lucrarea sa <span style="font-family: arial, sans-serif;"><span style="color: white; font-size: small;"><i>The
Metabolism of Tumours</i></span></span>, Dr. Warburg a
aratat ca toate formele de cancer sunt caracterizate prin doua
conditii de baza: acidoza si hipoxia (lipsa de oxigen).</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Bm1xT4E6-_U/VEnj8UZaR1I/AAAAAAAABPA/uFJxaonzIQA/s1600/o2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Bm1xT4E6-_U/VEnj8UZaR1I/AAAAAAAABPA/uFJxaonzIQA/s1600/o2.jpg" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Celulele canceroase apar si incep sa se
dezvolte atunci cand aciditatea este mare, la un nivel al pH de 5,8.
Daca se mareste pH-ul, aceasta inseamna o concentratie mai mare a
oxigenului, ceea ce conduce la moartea celulelor canceroase.
Concluzia cercetarilor Dr. Warburg este ca avem nevoie de o dieta
alcalina, cu aport de oxigen in corpul nostru. Apa alcalina ionizata
are un pH ridicat si este foarte bogata in molecule de oxigen.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Descoperirile doctorului Warburg au
fost verificate de nenumarate ori, atat prin transformarea unor
celule normale in celule canceroase, cat si prin demonstrarea
faptului ca aceasta maladie nu se dezvolta in zone foarte bine
oxigenate. Mai multi medici si oameni de stiinta au observat ca odata
ce au fost aduse pagube prea mari celulei, nici o cantitate de oxigen
nu o va readuce la o functionare normala (aeroba): aceasta ramane
pentru totdeauna o celula canceroasa.</div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
De aceea, prevenirea este cea mai
buna solutie pentru cancer. Oamenii de stiinta considera ca exista
posibilitatea ca o celula precanceroasa sa nu devina permanent
canceroasa daca lipsa de oxigen este stopata cat mai devreme.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-66166020750867588482014-10-10T11:19:00.000+03:002014-10-10T11:49:55.506+03:00Hidrogenul incarcat negativ (H-) - forta universala a vietii<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-mya0IB18qHM/VDeVbypNQNI/AAAAAAAABOg/BaKolvADJdI/s1600/2_4%2BNegative%2BHydrogen%2BIon.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-mya0IB18qHM/VDeVbypNQNI/AAAAAAAABOg/BaKolvADJdI/s1600/2_4%2BNegative%2BHydrogen%2BIon.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Szent Gyorgyi, laureat al Premiului
Nobel pentru chimie in 1973, a declarat ca hidrogenul (H-) este
responsabil pentru sinteza ATP (sursa de energie la nivel celular),
precum si transportul de electroni necesari pentru toate reactiile
chimice. De fapt, Szent Gyorgyi, care a descoperit, de asemenea,
vitamina C si componentele si reactiile acidului citric, considera
hidrogenul (H-) ca fiind "combustibilul vietii".</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Conform studiilor lui Linus Pauling (de
2 ori laureat al premiului Nobel) transferul de energie din corpului
nostru este un flux de electroni asigurat de atomii de hidrogen.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Albert Szent Gyorgyi a descoperit
deasemenea ca organismul depoziteaza hidrogen. El le-a numit
"rezervoare de hidrogen" si a reusit sa masoare cantitatea
de hidrogen depozitata in diferite organe si tesuturi ale corpului.
Cea mai mare cantitate de hidrogen se gaseste in ficat, cel mai
important organ pentru apararea organismului, el fiind si laboratorul
chimic care neutralizeaza toxinele din corp, apoi urmeaza
intestinele, plamanii, si la urma splina (in ordine dupa cantitatea
de hidrogen depozitata). Testele chimice folosite de Albert Szent
Gyorgyi pentru masurarea hidrogenului, am vazut ca hidrogenul masurat
era de fapt ionul negativ de hidrogen ( H-).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-X3XSI5o4Wtg/VB7j2XU3LVI/AAAAAAAABK8/4KNIOG2J1lY/s1600/ATP-energy.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-X3XSI5o4Wtg/VB7j2XU3LVI/AAAAAAAABK8/4KNIOG2J1lY/s1600/ATP-energy.jpg" height="110" width="400" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Procesul de imbatranire, este insotit
de diminuarea treptata a productiei de energie, iar cheia “tineretii
fara batranete” o constituie incetinirea sau chiar intreruperea
acestui proces degenerativ.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Hidrogenul obisnuit, este cel mai mic
atom si are un singur electron. Ionul de hidrogen incarcat negativ
(H-) este un atom de hidrogen ionizat, cu doi electroni. El are un
electron suplimentar foarte slab legat si pe care il cedeaza cu mare
usurinta.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Dupa ce a studiat descoperirile facute
de Albert Szent Gyorgyi, Dr. Patrick Flanagan a studiat din nou apa
Hunza si a descoperit o cantitate bogată de ioni negativi de
hidrogen (H-). Dr. Flanagan a studiat si masurat hidrogenul din
organismul uman in care a masurat cantitati imense de (H-) in toate
lichidele din corp, la fel ca si in sucul organic proaspat, de
portocale, de morcovi sau grapefruit, etc. Acum stim de ce vanzatorul
de sucuri de fructe are un succes asa de mare, noi bem sucurile sale
organice si primim in acest fel cantitati enorme de H-.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Descoperirile recente cu privire la
semnificatia apei si functia sa in sistemul vietii ne va schimba
pentru totdeauna viziunea noastra despre apa. Toate simptomele
imbatranirii sunt intr-un fel sau altul insotite de o deshidratare
lenta a tesuturilor noastre vitale asociate cu leziunile oxidative
ale radicalilor liberi. Oricat de multa apa de la robinet am bea, nu
putem sa hidratam corespunzator tesuturile vitale care sunt insetate
de lichidul care este peste tot. Hidratarea inseamna mai mult decat a
bea apa potabila obisnuita.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Dr. Patrick Flanagan sustine ca atomii
de hidrogen negativ ionizati (H-) nu se gasesc in apa obisnuita
potabila. Apa obisnuita contine atomi de hidrogen incarcati pozitiv
(H+).</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Protonii de hidrogen incarcati negativ
(H-) gasiti in apa Hunza sunt cei mai puternici donatori de electroni
cunoscute de chimie. Acesti atomi sunt antioxidanti extrem de
puternici. Acesti ioni de hidrogen (H-) sunt gasiti in fluidele
sistemelor de viata sanatoase.<br />
<br />
<a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2013/04/hunza-locul-unde-oamenii-traiesc-peste.html" target="_blank">Hunza locul unde oamenii traiesc peste 100 de ani</a><br />
<br />
<a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2013/05/secretele-apei-hunza.html" target="_blank">Secretele apei Hunza</a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-91360251691326737152014-10-01T18:02:00.001+03:002019-03-19T09:21:28.055+02:00Ce este apa alcalina ionizata<div style="margin-bottom: 0in;">
APA ALCALINA IONIZATA, supranumita si Apa VIE, Apa STRUCTURATA, Apa HEXAGONALA, Apa USOARA, Apa DEDEUTERIZATA, Apa ENERGIZANTA, Apa ANTI-IMBATRANIRE, Apa REDUSA, Apa MIRACOL, MICRO-Apa, etc.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Cum se prepara si ce proprietati are apa alcalina ionizata?</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Pentru ionizare apa intra intr-un complex de module de ionizare electrolitica, unde este divizata in fractiile alcalina, respectiv acida.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-3g4gT4sj46I/VCzQDh9b7-I/AAAAAAAABOM/SO5QZvXmk7U/s1600/Electroliza.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="208" src="https://1.bp.blogspot.com/-3g4gT4sj46I/VCzQDh9b7-I/AAAAAAAABOM/SO5QZvXmk7U/s1600/Electroliza.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Apa acida ionizata (cu pH de la 2 la 7) contine ionul hidroniu H3O+ iar apa alcalina ionizata (cu pH de la 7,2 la 11) contine ionul hidroxil (OH-) , fiind astfel extrem de bogata in molecule de oxigen.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Cu cat concentratia de oxigen (ioni hidroxil) creste, cu atat pH-ul este mai mare, scara pH fiind logaritmica. De exemplu, un pahar de apa cu pH 11 are o concentratie de oxigen de 10.000 de ori mai mare decat un pahar cu apa obisnuita (pH 7). In apa obisnuita, moleculele se grupeaza in clusteri (ciorchini) formati din 15-20 de molecule. Acesti clusteri, avand dimensiuni mari, sunt foarte putin mobili si nu pot ajunge sa hidrateze cele mai indepartate tesuturi ale corpului.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-mjM6ghMHylo/Vgkf8qzDHGI/AAAAAAAABgk/rYypgiH4bSg/s1600/apa_structurata2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="123" src="https://1.bp.blogspot.com/-mjM6ghMHylo/Vgkf8qzDHGI/AAAAAAAABgk/rYypgiH4bSg/s200/apa_structurata2.jpg" width="200" /></a></div>
In alcalina ionizata, datorita ionizarii electrolitice, clusterii sunt formati doar din 4-6 molecule de apa. Acestia, avand dimensiuni foarte mici, ajung rapid in cele mai indepartate tesuturi, pe care le hidrateaza instantaneu. Apa alcalina ionizata hidrateaza organismul de 6 ori mai eficient decat apa obisnuita.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-RWjAZO8tS44/VCzQDi3yfJI/AAAAAAAABOA/2QDoZSvbiDo/s1600/tensiune_superficiala.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="200" src="https://4.bp.blogspot.com/-RWjAZO8tS44/VCzQDi3yfJI/AAAAAAAABOA/2QDoZSvbiDo/s1600/tensiune_superficiala.jpg" width="200" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: start;"><span style="color: #252525; font-family: sans-serif;"><span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 22.3999996185303px;">Fortele de atractie dintre moleculele de apa</span></span></td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Un alt fenomen fizic ce apare in procesul de ionizare electrolitica este modificarea tensiunii superficiale a apei alcaline ionizate. Tensiunea superficiala este proprietatea generala a lichidelor de a lua o forma geometrica de arie minima in lipsa fortelor externe, datorita fortelor de coeziune dintre moleculele lichidului. </div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-VVXCtDPrsNE/VCwU8T3OW8I/AAAAAAAABNU/XokzYjqkfyI/s1600/800px-Dew_2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://4.bp.blogspot.com/-VVXCtDPrsNE/VCwU8T3OW8I/AAAAAAAABNU/XokzYjqkfyI/s1600/800px-Dew_2.jpg" width="200" /></a>Asa se explica fuzionarea picaturilor de apa sau formarea de sfere din picaturile de mercur.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
La suprafata lichidului, fiind mai putine molecule, fortele de coeziune actioneaza mai puternic. Astfel, la suprafata apei se formeaza o pelicula, iar forta necesara pentru a penetra aceasta pelicula se masoara in dyn/cm.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/--zgosvE2ezU/VCwUiROE4ZI/AAAAAAAABNE/E7rpFnAGGL4/s1600/Insectele%2Bpot%2Bsta%2Bpe%2Bapa.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="166" src="https://2.bp.blogspot.com/--zgosvE2ezU/VCwUiROE4ZI/AAAAAAAABNE/E7rpFnAGGL4/s1600/Insectele%2Bpot%2Bsta%2Bpe%2Bapa.jpg" width="200" /></a><br />
<br />
<br />
Pentru exemplificare, forta pe care o insecta o exercita asupra peliculei superficiale a apei este mai mica decat forta de coeziune dintre moleculele apei, pelicula nu poate fi penetrata, iar insecta poate sa se deplaseze pe suprafata apei. Tensiunea superficiala a apei este esentiala pentru hidratarea corpului.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br />
Hidratarea reprezinta de fapt introducerea apei in celule. Celulele corpului nostru nu se ating, ele "inoata" intr-un fluid format din apa. In interiorul celulelor exista un alt tip de apa, diferita de cea din exteriorul lor. Membrana celulara, denumita membrana plasmatica sau plasmalema, este o structura ce compartimenteaza si delimiteaza continutul celular, avand permeabilitate selectiva pentru trecerea moleculelor si ionilor. Membrana celulara este permeabila doar pentru un anumit tip de apa, aceea cu tensiunea superficiala de 45 dyn/cm. Apele imbuteliate (minerale naturale plate, carbogazoase) si cele de robinet au tensiunea superficiala de 73 dyn/cm. Pentru a se putea hidrata cu aceste ape, corpul nostru consuma multa energie, necesara modificarii tensiunii superficiale din 73 dyn/cm in 45 dyn/cm.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Apa dupa procesul de ionizate are tensiunea superficiala apropiata de 45 dyn/cm iar corpul se hidrateaza instantaneu, fara efort, fara consum de energie.<br />
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Apa este folosita de creier pentru sustinerea activitatii neuro-transmitatorilor si hormonilor, apa regleaza temperatura corpului, protejeaza creierul prin absorbirea socurilor, formeaza saliva, sustine digestia, transporta substantele nutritive si oxigenul, mentine hidratarea celulelor, faciliteaza eliminarea toxinelor din organism, etc. Fara apa nu exista viata. Apa traieste in noi, chiar daca noi nu putem trai in apa. Fiinta umana este alcatuita din apa in proportie de 70-90%. In plasma sangvina avem 3 litri de apa, in lichidul interstitial 14 litri, iar in celule 29 de litri. Ca procente, creierul are 85% apa, plamanii 80%, inima 79%, splina 75%, rinichii 82%, muschii 75%, oasele 22%, cartilagiile 90%.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Una din cauzele aparitiei cancerului este dezechilibrul dintre proportiile de hidrogen si deuteriu din corpul nostru. Cum se cunoaste din medicina, aceasta proportie este responsabila de diviziunea celulara. Daca acest echilibru se deterioreaza, divizunea celulara devine haotica, anarhica, nu mai poate fi controlata, apare cancerul. La nastere, echilibrul dintre hidrogen si deuteriu este perfect stabil. Pe masura ce inaintam in varsta, cantitatea de gaze dizolvate in sange creste, concentratia de deuteriu creste si exista pericolul aparitiei cancerului. Pentru a reface acest echilibru trebuie sa diminuam concentratia de deuteriu, metoda fiind aceea de a consuma o apa "usoara", saracita in deuteriu.Prin ionizarea electrolitica, la catod se obtine apa alcalina ionizata iar la anod apa acida ionizata. Apa alcalina ionizata contine minerale alcaline si oxigen (ionul hidroxil), iar apa acida ionizata contine minerale acide si hidogen (ionul hidroniu). In apa alcalina ionizata nu avem hidrogen, acesta fiind prezent doar in apa acida ionizata. Hidrogenul are doi izotopi, deuteriul si tritiul. Eliminand hidrogenul dintr-o solutie se elimina si izotopii acestuia. Apa alcalina ionizata este saracita in deuteriu prin procesul de ionizare electrolitica, este o apa "usoara". Introdusa in organism, poate contribui la refacerea echilibrului hidrogen-deuteriu, reducand semnificativ posibilitatea aparitiei cancerului.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Acidoza cauza aparitiei tuturor bolilor</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
In marea lor majoritate, oamenii acumuleaza, datorita alimentatiei si poluarii mediului, prea multa aciditate in corp. Hrana pe care o consumam arde impreuna cu oxigenul din celule pentru a produce energie. Dupa o ardere deficitara, datorata tulburarilor de metabolism, hrana se transforma in reziduuri acide. Corpul elimina o parte din acestea prin urina, expiratie si transpiratie, restul fiind depozitate pe peretii interiori ai vaselor de sange, in tesuturi, pe organele interne. Pentru a putea trai, sangele si celulele corpului nostru trebuie sa fie usor alcaline (sangele are pH-ul intre 7,35-7,45). Pentru a-si pastra alcalinitatea, organismul face un compromis, convertind reziduurile acide lichide in reziduuri acide solide, apeland la rezervele sale de calciu din oase si coloana vertebrala, sub forma de hidroxid de calciu Ca(OH)2 si bicarbonat de calciu Ca(HCO3)2, cu care va neutraliza acidul din organism. Pentru a nu afecta pH-ul, corpul depoziteaza reziduurile acide solide intr-o multitudine de moduri si locuri, cel mai adesea invelindu-le intr-un strat de tesut adipos, ingrasarea fiind implicit rezultatul necesitatii crearii unui mediu de stocare. Genetic, corpul nostru poseda o capacitate limitata de prelucrare a hranei acide.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Alimentatia omului modern este aproape in totalitate acida. Cand este depasita capacitatea corpului nostru de a prelucra hrana acida, acesta depoziteaza reziduurile acide solide, ajungandu-se foarte repede la o stare de hiper-aciditate, denumita acidoza.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-PR1QUfMMDVI/VBKcRHuVDvI/AAAAAAAABKI/SaMUYLzkhOY/s1600/pH-scale.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-PR1QUfMMDVI/VBKcRHuVDvI/AAAAAAAABKI/SaMUYLzkhOY/s1600/pH-scale.jpg" width="262" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Acidoza este cauza aparitiei majoritatii bolilor degenerative. Odata instalata in corp acidoza, incep sa apara depunerile de grasime, inflamarea diferitelor organe si tesuturi, infectii, inflamatii cronice, calculi renali, biliari, hipertensiune, diabet, colesterol, ciroza, ulcer, reumatism, constipatie, etc. Cand aciditatea celulelor corpului ajunge la pH 6,8 incep sa apara simptomele bolilor, la pH 5,8 incep sa se formeze celulele canceroase, iar la pH 3,5 corpul nostru nu mai poate sustine viata.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Se considera a fi substanta acida acea substanta care elibereaza ioni de hidrogen (H+ ) intr-o solutie sau in mediu, iar substanta bazica aceea care preia, indeparteaza (H +), eliberand radicalul de hidroxil (OH-). cesta din urma este foarte important, intrucat de el se ataseaza mineralele considerate alcaline, generand hidroxid de potasiu, de sodiu si de calciu – KOH, NaOH, Ca(OH)2 - care pastreaza oxigenul. Iar oxigenul este "combustibilul" de baza al corpului.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Acidoza poate fi usor pusa in evidenta prin analizele sangvine: VSH si fibrinogen crescut, acid uric, acizi grasi si trigliceride crescute, etc. Acizii grasi sunt rezultatul consumului de zahar, dulciuri, paste si paine, atunci cand sunt consumate peste puterea de digestie a organismului, sau cand sunt amestecate cu alimente incompatibile. Acidul uric si amoniacul provin de la toate tipurile de carne. Acidul fosforic provine de la bauturi tip Cola sau orice alte bauturi energizante. Acidul sulfuric provine de la galbenusul de ou consumat in exces. Toti acesti acizi sunt daunatori, dar cei sulfuric si fosforic sunt otravitori. Acizii trebuie neutralizati prin dieta alcalina. In absenta unei diete alcaline, corpul nu are alta varianta decat aceea de a extrage calciul din oase pentru a neutraliza acizii, transformandu-i in sulfati, fosfati si urati. Asa apare osteoporoza.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Una din marile probleme ale reziduurilor acide este aceea ca ingroasa sangele si blocheaza capilarele. Din aceasta cauza, foarte multe persoane sufera de hipertensiune arteriala. In functie de locul din organism unde sunt stocate reziduurile acide, circulatia sangelui in acea zona este slaba, fiind posibil ca un organ vital sa nu primeasca suficient sange, devenind astfel disfunctional.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Multe boli degenerative sunt rezultatul proastei circulatii a sangelui. Diabetul de tip 2 este cauzat de acumularile de reziduuri acide din jurul pancreasului. Celulele canceroase sunt acide, in timp ce celulele sanatoase sunt alcaline. Celulele normale nu pot supravietui in zonele cu acumulari de reziduuri acide. Pentru a supravietui in mediul acid, celulele sufera mutatii, devenind celule</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
canceroase.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-XGDOmszIoeg/VCwQZRAZtTI/AAAAAAAABMM/0PQEhrb0uIg/s1600/antioxidant.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="170" src="https://2.bp.blogspot.com/-XGDOmszIoeg/VCwQZRAZtTI/AAAAAAAABMM/0PQEhrb0uIg/s1600/antioxidant.jpg" width="200" /></a></div>
Ceea ce deosebeste apa alcalina ionizata de celelalte ape alcaline, ne-ionizate, este ORP sau Potentialul Redox</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
(Potentialul de Oxido-Reducere), obtinut prin procedeul de ionizare electrolitica. Aceasta caracteristica defineste capacitatea de reducere a oxidarii celulelor sanatoase ale corpului nostru datorita actiunii radicalilor liberi.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-REPLhkvsjE4/VCwQbbuY5pI/AAAAAAAABMk/HqjHB_jCZLo/s1600/scindarea_moleculei.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="170" src="https://3.bp.blogspot.com/-REPLhkvsjE4/VCwQbbuY5pI/AAAAAAAABMk/HqjHB_jCZLo/s1600/scindarea_moleculei.jpg" width="200" /></a></div>
Daca se masoara ORP-ul apei alcaline ionizate, acesta este puternic negativ, adica apa alcalina ionizata este un antioxidant natural foarte puternic. Apa alcalina obisnuita, extrasa din surse naturale sau obtinuta prin dizolvarea unor minerale (vitamina C, microhidrina-capsule, Alka Mine-coral), nu are proprietati anti-oxidante. Nu trebuie confundata apa alcalina ionizata cu apa alcalina naturala.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b><br /></b><b><br /></b><b><br /></b><b><br /></b><b>Recomandari privind consumul de apa alcalina ionizata</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Dimineata, pe stomacul gol, se beau 1-2 pahare apa alcalina ionizata, la temperatura camerei. Urmeaza apoi igiena cavitatii bucale. Dupa cca 30-45 de minute se poate servi micul dejun. Dupa alte cca 30-45 de minute se pot lua medicamentele (de catre persoanele care au medicatie recomandata, pentru diverse afectiuni medicale).<br />
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Puteti consuma apa alcalina ionizata fara restrictii in timpul zilei, Apa alcalina ionizata poate sa inlocuiasca apa uzuala pe care o consumati, atata timp cat urmati dieta alcalina. Cu 45 de minute inaintea oricarei mese (mic dejun, pranz sau cina) nu consumati apa. De asemenea, in timpul mesei nu este recomandat sa consumati apa. Daca totusi consumati apa in timpul mesei, este bine sa stiti ca aceasta va solidifica grasimile, iar digestia va fi foarte lenta si dificila. Medicii japonezi recomanda ca, in cazul cand doriti sa consumati lichide in timpul mesei, acestea sa fie calde. Seara, inainte de culcare, este benefic sa consumati minim 1 pahar cu apa alcalina ionizata.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Consumul de apa alcalina ionizata trebuie sa fie gradual, atat cantitativ (1,5 litri/zi) cat si calitativ (cresterea nivelului pH), pentru a permite organismului sa se obisnuiasca cu dieta alcalina. Cauza majoritatii bolilor degenerative este ACIDOZA, acea stare a organismului datorata consumului de hrana acida, peste capacitatea de prelucrare a organismului nostru. Hrana acida este reprezentata de toate alimentele procesate (cereale, faina, malai, gris, orez, paine, prajeli, alimente tip "fast-food", mezeluri, sucuri-inclusiv cele "naturale", bauturi carbogazoase, alcool, cafea, etc) cu exceptia legumelor si fructelor in stare proaspata.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Dieta cu apa alcalina ionizata trebuie sa inceapa cu un nivel mic al pH: 8 (pentru copii) si 8,5 (pentru adulti). Consumati cca 1,5 litri zilnic, timp de 3-4 saptamani, dand astfel posibilitatea organismului sa se obisnuiasca lent si progresiv cu concentratia de oxigen din apa alcalina ionizata.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Dupa perioada de adaptare, puteti creste cantitatea de apa alcalina ionizata consumata zilnic, sau puteti trece la un pH mai mare. De la primele pahare de apa alcalina ionizata consumate, veti simti imediat efectele detoxifierii, tonusul marit, energie mai multa, reglarea tranzitului intestinal.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Apa alcalina ionizata nu are gust, nu are miros, nu are culoare. Apa alcalina ionizata nu-si modifica pH-ul prin fierbere, puteti gati cu aceasta, legumele fierb foarte repede si isi modifica foarte putin culoarea, cafeaua capata savoare. Prin fierbere se modifica ORP-ul apei alcaline ionizata catre zero, apa isi pierde capacitatile antioxidante.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Daca aveti analize medicale recente, comparati valorile acestora cu cele masurate dupa consumarea apei alcaline ionizate timp de 3-4 saptamani. Doar asa va veti putea convinge de ce se spune ca apa alcalina ionizata vindeca prin echilibrarea starii de aciditate a corpului (eliminarea ACIDOZEI din corp).</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
"Apa alcalina ionizata, consumata constant, are efecte extraordinare in prevenirea si tratarea urmatoarelor afectiuni medicale: diabet, cancer de colon, leucemie, TBC, hepatita, ciroza, anemie, boli hepatice, cangrena diabetica, guta, ulcere gastro-duodenale, tumori maligne si metastatice, hipertensiune, infarct miocardic, angina, astm, bronsita, reumatism, arteroscleroza, osteoporoza, boli de colagen, SLE, calculi renali si biliari, obezitate, colesterol, hiperaciditate, constipatie, diaree, flatulenta, etc.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
De asemenea, apa alcalina ionizata combate si elimina Acidoza (cauza tuturor bolilor), combate celulita, mentine silueta, hidrateaza si detoxifica exceptional organismul la nivel molecular, incetineste imbatranirea prematura, revigoreaza activitatea sexuala, metabilozeaza rapid alcoolul, vindeca urticaria si dermatitele atopice, acneea, ulceratiile si psoriazisul, previne calvitia, combate deshidratarea copiilor in cazuri de voma si diaree, imbunatateste nivelul de bilirubina la nou-nascuti, are efecte benefice pentru femeile gravide, determinand disparitia starii de voma, ameliorarea problemelor de dinti, cresterea puterii de alaptare. Prin consumarea apei alcaline ionizate organismul primeste Energie in stare pura".</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-17201618172687563952014-09-21T17:48:00.002+03:002015-02-14T07:41:03.970+02:00Aquaporin - canalul de apa<div style="margin-bottom: 0in;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-dDiYTNsyqyM/VB7mp7VcArI/AAAAAAAABLM/kmNq72epXWM/s1600/waterpicweb.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-dDiYTNsyqyM/VB7mp7VcArI/AAAAAAAABLM/kmNq72epXWM/s1600/waterpicweb.jpg" height="200" width="200" /></a></div>
La nivelul membranei celulare
transferul de apa si saruri se face selectiv. Membrana celuara
contine niste “pori celulari” care actioneaza ca filtre selective
nepermitand trecerea ionilor dar lasand libera trecerea moleculelor
de apa. Sute de milioane de molecule trec într-o secundă
printr-un singur canal. Celulele care contin canalul de apa admit
moleculele de apa prin procesul de osmoza.
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
In 2003 cercetatorii in domeniul
fizicii, chimiei, biologiei si medicinei Peter Agre si Roderick
MacKinnon au fost laureati cu Premiul Nobel pentru descoperirile privind structura canalelor la nivelul membranei
celulare: canale de apa, respectiv de ioni si a mecanismului
canalelor de ioni.<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
Interesant este faptul ca un grup de
cercetare din Romania condus de Gheorghe Benga a facut probabil
aceasta descoperire cu cel putin sase ani inainte de Peter Agre, dar ei
nu au reusit pe deplin izolarea proteinei.<br />
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="390" src="//www.youtube.com/embed/ANKuEbjozvg" width="640"></iframe>
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Osmoza reprezinta difuziunea apei în
general printr-o membrana (semi)permeabila ca in cazul celulele vii
datorita permeabilitatii membranei celulare.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Presiunea lichidului in celulele
plantelor si animalelor este mentinuta prin osmoza. In osmoza, mici
molecule (la fel ca apa) trec printr-o membrana semi-permeabila. Daca
membrana nu admite macromolecule sau sarurile care sunt in
concentratii mari pe o parte a membranei, micile molecule (apa) vor
trece de aceasta parte incercand sa ‘diluieze’ substantele ce nu
pot trece prin membrane. Presiunea osmotica aparuta astfel este
motivul pentru care celulele sunt adesea umflate si tari.
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-miooq_g99aw/VB7jcKHG6cI/AAAAAAAABKg/cPWVk7j8JYk/s1600/Aquaporin_%2BWater_Channel.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-miooq_g99aw/VB7jcKHG6cI/AAAAAAAABKg/cPWVk7j8JYk/s1600/Aquaporin_%2BWater_Channel.jpg" height="160" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Membrana celulara este permeabila
transferului de protoni. Acest lucru este deosebit de important
pentru ca diferenta intre concentratia de protoni din interiorul si
exteriorul celulei este baza sistemului celular de stocare a
energiei. Selectivitatea este proprietatea centrala a canalului.
Moleculele de apa isi croiesc drumul prin canalul stramt
orientandu-se in campul electric local format de atomii peretelui
canalului. Protonii (mai bine zis ionii de hidroniu H3O+) sunt opriti
din drum si respinsi din cauza sarcinii lor pozitive.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Datorita incarcarii pozitive la centrul
canalului, ionii incarcati pozitiv, cum ar fi ionii de hidroniu
(H3O+), sunt respinsi. Acest lucru previne trecerea de protoni prin
canal.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Apa reprezinta sursa de energie pentru
crearea vietii. Apa are un rol hidrolitic bine determinat, esential,
in toate aspectele metabolismului organismului uman – reactii
chimice dependente de apa (hidroliza).
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Hidroliza este procesul de desfacere a
unei legaturi chimice prin combinare cu apa (H2O). Aceasta se
realizeaza prin scindarea moleculei de apa in hidrogen (H+) si
hidroxil (OH-).
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Aceasta proprietate a apei pune in
miscare toate reactiile chimice care creeaza viata.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<b>Apa este sursa primara de energie</b></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
La nivelul membranei celulare, trecerea
osmotica a apei prin membrana poate genera de asemenea energie
“hidroelectrica” (gradient de voltaj) care este depozitata in
bazinele energetice sub forma de ATP (adenozin trifosfat) si GTP
(guanozin trifosfat). ATP si GTP sunt “bateriile” de energie,
sisteme celulare vitale folosite pentru schimburile de elemente
(cationi), in mod special in neurotrasmisie.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-X3XSI5o4Wtg/VB7j2XU3LVI/AAAAAAAABK8/4KNIOG2J1lY/s1600/ATP-energy.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-X3XSI5o4Wtg/VB7j2XU3LVI/AAAAAAAABK8/4KNIOG2J1lY/s1600/ATP-energy.jpg" height="89" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Energia generata de apa ajuta la
producerea de ATP si GTP. Aceasta proprietate a apei face posibil ca
viata sa infloreasca si sa devina animata. Bateriile (ATP si GTP)
sunt surse chimice de energie in organism.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Pentru a avea activitate fizica si
intelectuala la capacitate maxima este necesara o foarte buna
hidratare a organismului.<br />
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
Surse: US National Library of Medicine,
National Institutes of Health, University of Illinois at
Urbana-Champaign, University of California, Dr. Fereydoon
Batmanghelidj</div>
</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-25860667675424881382014-09-12T10:05:00.002+03:002015-02-02T08:29:38.259+02:00Un pahar de apa inainte de masa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MBNpdzbw7nc/VBKaaZR-3HI/AAAAAAAABJ4/c1v1VwVv_0o/s1600/pancreasul.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-MBNpdzbw7nc/VBKaaZR-3HI/AAAAAAAABJ4/c1v1VwVv_0o/s1600/pancreasul.jpeg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Pancreasul – o glanda complexa
localizata intre stomac si duoden – pe langa faptul ca produce
insulina, este angajat si in fabricarea de cantitati mari de solutie
apoasa alcalina. Aceasta solutie este eliberata in duoden pentru
a neutraliza acidul din stomac. In timp ce prostaglandina E, un agent
stimulator, este implicata in suntarea circulatiei catre pancreas
astfel incat sa poata fi produsa solutia apoasa de bicarbonat, ea
inhiba in mod natural secretia de insulina din pancreas, actionand ca
un servo-mecanism operational. Cu cat unul dintre cele doua sisteme
trebuie sa functioneze mai mult, cu atat celalalt este mai
dezactivat.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
De ce? Simplu, pentru ca insulina ajuta
la patrunderea potasiului si a glucozei in celulele organismului, ca
si a anumitor aminoacizi in celule. Datorita stimularii prin
insulina, odata cu trecerea in celule a glucozei, a potasiului si a
aminoacizilor, trece si apa in celule. Actiunea aceasta va reduce
automat apa disponibila care este mai usor accesibila din spatiul
extracelular. In caz de <a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2014/09/efectele-deshidratarii.html" target="_blank">deshidratare</a>, actiunea insulinei nu va afea
efect. Functionarea orgnismului se bazeaza, de aceea, pe cele doua
actiuni: distribuirea apei catre pancreas si inhibarea actiunii
insulinei prin intermediul aceluias agent – prostaglandina E. In
felul acesta si pe seama deprivarii severe de apa a anumitor celule,
apa este disponibilizata pentru procesul de digerare a alimentelor si
neutralizare a acidului din intestine.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Cand este inhibata secretia insulinei,
metabolismul organismului, cu exceptia creierului, este puternic
perturbat. In stare de <a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2014/09/efectele-deshidratarii.html" target="_blank">deshidratare</a>, creierul beneficiaza prin
inhibarea producerii de insulina. Celulele creierului nu sunt
dependente de insulina pentru a functiona. Insa majoritatea
celorlalte sisteme ale organismului sunt total dependente de
proprietatile insulinei pentru o functionare normala. In cazul
diabetului insulino-independent, organismul poate sa produca insulina
dar are nevoie de influenta altor agenti chimici pentru stimularea
secretiei acesteia.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Acest fenomen de inhibare a insulinei
in caz de <a href="http://apastructurata.blogspot.ro/2014/09/efectele-deshidratarii.html" target="_blank">deshidratare</a> arata ca functia principala a pancreasului
este directionata pentru aprovizionarea cu apa necesara pentru
digestia alimentelor. Inhibarea insulinei este un proces de adaptare
a acestei glande la starea de deshidratare a organismului.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-PR1QUfMMDVI/VBKcRHuVDvI/AAAAAAAABKI/SaMUYLzkhOY/s1600/pH-scale.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-PR1QUfMMDVI/VBKcRHuVDvI/AAAAAAAABKI/SaMUYLzkhOY/s1600/pH-scale.jpg" height="320" width="262" /></a></div>
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Unul, doua pahare de apa cu 30 min
inaintea fiecarei mese impiedica sangele sa devina prea concentrat ca
urmare a aportului de alimente si ajuta pancreasul sa produca
enzimele digestive si solutia apoasa alcalina, necesara
neutralizarii substantelor acide ca trec din stomac catre duoden,
astfel incat pancreasul sa revina la functia principala de a produce
insulina.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
Puterea miraculoasa a apei – Dr.
Fereydoon Batmanghelidj</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-57927316724997741342014-09-04T16:37:00.000+03:002014-09-12T10:11:45.423+03:00Efectele deshidratarii<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-P_O0L60Nqy0/VAhqw-KMDSI/AAAAAAAABJk/x38XuY8kw1U/s1600/dehydration-resized-600.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-P_O0L60Nqy0/VAhqw-KMDSI/AAAAAAAABJk/x38XuY8kw1U/s1600/dehydration-resized-600.png" height="145" width="400" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Corpul omenesc s-a dezvoltat intr-un
mediu apos in primele luni de viata si a mostenit aceeasi dependenta
de proprietatile datatoare de viata ale apei.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
In conditiile unui stres cauzat de
lipsa de apa in organism intra in functiune un sistem complex care
rationalizeaza si distribuie pe mai multe niveluri apa in functie de
nevoile imediate ale corpului. Avand in vedere ca fiecare functie a
organismului este monitorizata si dependenta de aportul de apa,
“managementul apei” constituie singura cale de a avea asigurarea
ca o cantitate adecvata de apa impreuna cu nutrientii transportati
ajung mai intai la organele vitale.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Unul dintre procesele inevitabile ale
fazei de rationalizare a apei din organism o constituie adevarata
cruzime cu care anumite functii sunt monitorizate in asa fel incat o
anumita structura sa nu primeasca mai mult decat portia sa
predeterminata de apa. Acest lucru este valabil pentru toate organele
corpului. In cadrul acestor sisteme de rationalizare a apei functia
creierului detine prioritatea absoluta asupra tuturor celorlalte
sisteme – creierul reprezinta 1/50 din greutatea totala a corpului,
insa primeste 18-20% din sangele circulant. Cand “responsabilii cu
rationalizarea” care au in grija reglementarea si distributia
rezervei de apa din organism devin din ce in ce mai activi, acestia
isi prezinta si propriile lor semnale de alarma pentru a arata ca
zona respectiva este lipsita de apa.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
In societatile avansate care considera
ca ceaiul negru, cafeaua, alcoolul si bauturile carbogazoase
reprezinta inlocuitori pentru nevoile de apa pura, naturala, ale unui
organism “stresat” zi de zi, aceasta este o greseala elementara
si catrastofala. Este adevarat ca aceste bauturi contina apa, insa
ele contin si agenti de deshidratare, care fac sa dispara apa in care
sunt dizolvati, plus si alta apa din rezervele organismului.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div lang="ro-RO" style="margin-bottom: 0in;">
<a href="https://www.blogger.com/null" name="result_box"></a><a href="https://www.blogger.com/null" name="result_box1"></a><a href="https://www.blogger.com/null" name="result_box2"></a><a href="https://www.blogger.com/null" name="result_box3"></a><a href="https://www.blogger.com/null" name="result_box4"></a>
Deshidratarea apare atunci cand pierderea de apa in organism este mai
mare decat aportul de apa adus in organism. Cei mai multi oameni pot
tolera o scadere 3-4% a apei din corp fara dificultate. O scadere de
5-8% poate provoca oboseala si ameteala. Mai mult de 10% poate
provoca deteriorarea fizica si mentala (depresia poate aparea pe
fondul deshidratarii), insotita de sete severa. O scadere mai mult de
15-25% din apa din organism este invariabil fatala.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Pierderea apei din organism poate sa
fie perceputa sau nu de simturi. Percepem pierderea apei din organism
cand urinam, vomitam, transpiram, eliminam fecale. Dar putem pierde
apa din corp si sa nu fim constienti de asta prin piele si prin
tranctul respirator.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Printre efectele deshidratarii se
numara:</div>
<ul>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Oboseala si somnolenta, mai ales
la copii</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Fluxul de urina redus</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Constipatia</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Durerile de cap</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Senzatia de gura si ochi uscati</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Ameteala, dificultatile de
concentrare</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Hipotensiune</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Crampe musculare</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Piele uscata si crapata</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Infectii urinare</div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0in;">
Afectiuni renale</div>
</li>
</ul>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-LUXaipyKnOs/VAhpD7DQ88I/AAAAAAAABJY/FwsNYya-vLw/s1600/Articulatie.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-LUXaipyKnOs/VAhpD7DQ88I/AAAAAAAABJY/FwsNYya-vLw/s1600/Articulatie.jpg" height="306" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Principiul care sta la baza planului de
alcatuire si functionare a tuturor articulatiilor este acela ca apa
actioneaza ca un agent de lubrifiere si totodata sustine forta
generata de greutatea corpului sau tensiunea produsa de actiunea
muschilor in articulatie.</div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Suprafetele cartilajelor oaselor
dintr-o articulatie contin multa apa. Proprietatea de lubrifiere a
acestei “ape retinute” este folosita in cartilaj, permitand celor
doua suprafete opuse sa alunece liber una peste cealalta in timpul
miscarii articulatie. Deshidratarea poate duce la pierderea apei din articulatii duce la distrugerea acestora.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Al 5-lea disc intervertebral sustine
75% din greutate partii superioare este sustinuta de apa depozitata
in discul intervertebral si 25% de materialul fibros.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-cJppud9Yup4/VAhoB8JEkLI/AAAAAAAABJA/cAwj_D37fZA/s1600/disc_intervertebral.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-cJppud9Yup4/VAhoB8JEkLI/AAAAAAAABJA/cAwj_D37fZA/s1600/disc_intervertebral.jpg" height="238" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-4nDpE_QkKCg/VAhn-OGwS1I/AAAAAAAABIw/van3LLv4kfE/s1600/5-disc-intervertebral.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-4nDpE_QkKCg/VAhn-OGwS1I/AAAAAAAABIw/van3LLv4kfE/s1600/5-disc-intervertebral.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
In stomac exista un strat de apa care
actioneaza ca o solutie tampon pentru protejarea stomacului. Mucusul
acopera stratul glandular al mucoasei, care constituie stratul cel
mai interior al peretelui stomacului. Mucusul consta din 98% apa si
2% substante anorganice care atrag apa. Celulele de dedesubt secreta
bicarbonat de sodiu care este atras in stratul de apa. Cand acidul
din stomac incearca sa treaca prin acest strat protector,
bicarbonatul il neutralizeaza.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-dDML0oyfnXY/VAhoAO3RKWI/AAAAAAAABI4/emx5E6G1ruY/s1600/mucoasa-stomac.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-dDML0oyfnXY/VAhoAO3RKWI/AAAAAAAABI4/emx5E6G1ruY/s1600/mucoasa-stomac.jpg" height="316" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
O bariera alcatuita din mucus bine
hidratat va retine bicarbonatul si va neutraliza acidul cand incearca
sa treaca prin mucoasa. O stare de deshidratare a organismului va
face ca bariera sa fie ineficienta, situatie in care se permite
patrunderea acidului si lezarea mucoasei. Hidratarea va face ca
bariera impotriva patrunderii acidului spre mucoasa sa fie mai buna
decat orice medicament.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Puterea miraculoasa a apei – Dr.
Fereydoon Batmanghelidj</div>
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-52213486803568327172014-05-20T13:27:00.003+03:002014-05-20T13:27:51.524+03:00Vocea din minte - Eckhart Tolle<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-SbxDkrViZbk/UVQXNsOfWUI/AAAAAAAAA5U/6nzN6dHfrLQ/s1600/ET_site_logo.gif" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-SbxDkrViZbk/UVQXNsOfWUI/AAAAAAAAA5U/6nzN6dHfrLQ/s1600/ET_site_logo.gif" /></a>Exista o voce in capul fiecaruia dintre
noi care ne vorbeste mereu, de cele mai multe ori ne identificam cu
aceasta voce si numim asta gandire. Dar exista si unele momente in
care suntem detasati de aceasta voce si o auzim foarte clar cum ne
vorbeste. Acestea sunt momentele in care devenim constienti de vocea
care ne vorbeste ca fiind separata de cineva care asculta. In aceste
momente realizam ca sunt doua entitati vocea si observatorul. Cum pot
exista doua entitati? Eu cine sunt? Vocea sau observatorul?</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Vocea din minte – Eckhart Tolle</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Am avut prima strafulgerare a
constiintei pe cand eram student in primul an la University of
London. Luam metroul de doua ori pe saptamana ca sa merg la
biblioteca universitatii, de obicei in jurul orei noua dimineata,
catre sfarsitul orei de varf. Intr-una din dimineti, in fata mea
statea o femeie putin trecuta de treizeci de ani. O mai vazusem si
inainte de cateva ori in metroul respectiv. Era imposibil sa n-o
observi. Desi metroul era plin, scaunele din stanga si din dreapta ei
erau libere, motivul fiind, fara indoiala, faptul ca parea nebuna.
Parea extrem de incordata si vorbea singura fara oprire, cu voce
ridicata si furioasa. Era atat de absorbita de gandurile ei incat
parea total rupta de oamenii din jur. Fata ii era inclinata usor
catre stanga, ca si cum s-ar fi adresat cuiva care statea pe scaunul
gol de langa ea. Desi nu-mi amintesc exact ce spunea, monologul ei
suna cam asa:</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
„Si pe urma mi-a spus ea mie... asa
ca eu i-am spus esti o mincinoasa cum indraznesti sa ma acuzi de...
cand tu esti cea care a profitat mereu de mine am avut incredere in
tine si tu mi-ai inselat increderea...” in vocea ei se simtea tonul
nervos al cuiva care fusese nedreptatit, care trebuie sa-si apere
pozitia ca sa nu fie anihilat.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Cand metroul se apropia de Tottenham
Court Road Station s-a ridicat in picioare si a pornit-o catre usa,
fara sa intrerupa torentul cuvintelor care-i ieseau din gura. Statia
respectiva era cea la care coboram si eu, asa ca am urmat-o. Cand am
iesit in strada, ea a luat-o spre Bedford Square, inca implicata in
dialogul ei imaginar, inca acuzand furioasa si afirmandu-si pozitia.
Curios, m-am hotarat sa o urmez atata vreme cat mergea in aceeasi
directie in care mergeam si eu. Desi cufundata in dialogul ei
imaginar, parea sa stie incotro se indreapta. Curand ne-am apropiat
de constructia impunatoare a Senatului, ridicata in anii 1930, care
gazduia sediul administrativ central si biblioteca universitatii.
Eram socat. Era posibil sa mergem in acelasi loc? Da, catre el se
indrepta. Era oare profesoara, studenta, angajata la un birou,
bibliotecara? Poate ca fusese inclusa intr-un proiect de cercetare al
vreunui psiholog. N-am aflat niciodata raspunsul. Urcam cu douazeci
de trepte in spatele ei, iar pana sa intru eu in cladire (care, ca o
ironie, fusese sediul Politiei Mintii din filmul bazat pe romanul lui
George Orwell, 1984), ea fusese deja inghitita de unul dintre
lifturi.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Eram oarecum stupefiat de ceea ce-mi
fusese dat sa vad. Student matur, in varsta de douazeci si cinci de
ani, aflat in primul an, ma vedeam un intelectual in devenire si eram
convins ca toate raspunsurile la problemele existentei umane puteau
fi gasite prin intelect, adica prin gandire, inca nu realizasem ca
gandirea fara constientizare este principala problema a existentei
umane. Priveam profesorii ca pe niste intelepti care detineau toate
raspunsurile, iar universitatea — ca un templu al cunoasterii. Cum
putea fi integrata aici o persoana alienata mintal ca aceea?
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Inca ma mai gandeam la ea pe cand ma
aflam in toaleta barbatilor, inainte sa intru in biblioteca, in timp
ce ma spalam pe maini imi spuneam: sper sa nu sfarsesc ca ea. O
privire scurta aruncata in directia mea de barbatul care se afla
alaturi m-a determinat sa realizez brusc, socat, ca nu-mi spusesem
doar in gand cele de mai sus, ci le mormaisem cu voce tare.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
„Dumnezeule, deja sunt ca ea”,
mi-am spus. Nu era si mintea mea la fel de permanent activa precum a
ei? intre noi doi nu erau decat diferente minore. Emotia predominanta
din spatele gandurilor ei parea sa fie furia, in cazul meu, era in
cea mai mare parte anxietatea. Ea gandea cu voce tare. Eu gandeam —
de cele mai multe ori — in mintea mea. Daca ea era nebuna, atunci
toata lumea era nebuna, inclusiv eu. Diferentele tineau doar de
treapta pe care ne aflam.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Pentru un moment am reusit sa fac un
pas in afara mintii si s-o vad dintr-o perspectiva mai profunda, asa
cum era. S-a produs atunci un scurt transfer de la gandire la
constientizare. Ma aflam inca in toaleta, dar de data aceasta eram
singur si ma uitam in oglinda la fata mea. In acel moment de detasare
fata de mintea mea am izbucnit intr-un ras sonor. Poate ca parea
nebunesc, dar era un ras sanatos, rasul lui Buddha cel cu burta mare.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
„Viata nu este atat de serioasa cum o
face mintea mea sa para.” Asta parea sa spună rasul. Dar era doar
o strafulgerare, care avea sa fie foarte repede data uitarii. Am
trait urmatorii trei ani in anxietate si depresie, complet
identificat cu mintea mea. A trebuit sa ajung in pragul sinuciderii
inainte sa revina constientizarea, de data asta fiind vorba despre
mult mai mul decat o licarire. M-am eliberat de gandirea compulsiva
si de falsul eu, cel fabricat de minte.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Incidentul descris mai sus nu doar ca
mi-a declansat o strafulgerare a constientizarii, ci a si sadit prima
indoiala cu privire la valabilitatea absoluta a intelectului uman.
Cateva luni mai tarziu a avut loc o intamplare tragica ce mi-a
amplificat indoiala, intr-o luni dimineata ne stranseseram in
asteptarea unui curs predat de un profesor a carui minte o admiram
foarte mult, dar am fost intampinati cu vestea ca din nefericire
profesorul se sinucisese intr-una din zilele de weekend,
impuscandu-se. Am fost naucit. Era un profesor foarte respectat si
parea sa cunoasca toate raspunsurile. Cu toate acestea, inca nu
puteam vedea pe-atunci o alternativa la cultivarea gandirii, inca nu
realizam ca gandirea este doar un aspect minuscul al constiintei ce
ne reprezinta si nici nu ştiam nimic despre ego, cu atat mai putin
eram capabil sa-i detectez prezenta in interiorul meu.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Un pamant nou – Curtea veche</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-4153298467665430452014-04-13T15:59:00.002+03:002014-04-13T15:59:23.166+03:00Daca nu eu atunci cine?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-NYqFP405Plw/U0qJxDv0ANI/AAAAAAAABHg/zMv4vchMEEA/s1600/Daca+nu+eu+atunci+cine.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-NYqFP405Plw/U0qJxDv0ANI/AAAAAAAABHg/zMv4vchMEEA/s1600/Daca+nu+eu+atunci+cine.jpg" /></a></div>
<br />ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-31469834336718939142014-04-10T10:48:00.000+03:002015-02-07T07:28:37.142+02:00Daniel Tammet - Un alt mod de cunoastere<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-cNBtX-Hbwj8/U0YViN6nTJI/AAAAAAAABE0/XHzEbAsUAOU/s1600/portrait-daniel1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-cNBtX-Hbwj8/U0YViN6nTJI/AAAAAAAABE0/XHzEbAsUAOU/s1600/portrait-daniel1.jpg" height="320" width="213" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="https://www.blogger.com/null" name="result_box1"></a>Daniel Tammet
este un scriitor englez, eseist si savant autist. Daniel Paul Corney
s-a nascut intr-o suburbie din Londra, la 31 ianuarie 1979. Pana la
varsta de 4 ani copilaria lui a fost dominata de crizele de epilepsie
si de comportamentul atipic. Intr-o zi crizele de epilepsie au
incetat sa mai apara, creierul sau a suferit anumite modificari, iar
medicii l-au diagnostica cu savantism, o boala extrem de rara
caracterizata de inteligenta excesiva si care se asemana foarte mult
cu autismul. La 25 de ani a fost diagnosticat cu sindromum Asperger,
o forma de autism.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="https://www.blogger.com/null" name="result_box"></a>Cea mai bine
vanduta carte a sa, Born on a Blue Day, despre viata lui cu autism
inalt functional si savant syndrom, a fost numita "Cea mai buna
carte pentru tineri adulti", in 2008, de catre American Library
Association.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="https://www.blogger.com/null" name="result_box4"></a><span lang="ro-RO">Daniel
Tammet are sinestezie lingvistica, numerica si vizuala - ceea ce
inseamna ca perceptia lui fata de cuvinte, numere si culori sunt
combinate impreuna intr-un nou mod de a percepe si intelege lumea.</span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Daniel a fost subiectul unui documentar
al BBC The Boy With The Incredible Brain in anul 2005. In documentar
apare impreuna cu Kim Peek, un american cu o memorie neobisnuita.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Daniel si-a schimbat numele deoarece
“nu se potrivea cu felul in care se vedea pe sine”. El a ales
cuvantul Tammet din limba estoniana.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="https://www.blogger.com/null" name="result_box3"></a><span lang="ro-RO">Tammet
a fost "studiat in mod repetat" de catre cercetatori din
Marea Britanie si Statele Unite si a fost subiectul mai multor
lucrari stiintifice.</span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="https://www.blogger.com/null" name="result_box2"></a><a href="https://www.blogger.com/null" name="Pi"></a>
<span lang="ro-RO">Daniel Tammet este un savant autist. Poate face
calcule matematice de cea mai inalta dificultate cu viteze uluitoare.
Totusi, spre deosebire de alti oameni capabili de performante
similare, Tammet reuseste si sa descrie modul in care reuseste sa
faca asta. Daniel poate descrie ceea ce vede in cap. In mintea lui
fiecare cifra si numar pana la 10.000 vine cu propriile forme si
senzatii unice, astfel incat Tammet poate "vedea"
rezultatele calculelor ca pe niste peisaje si poate "simti"
atunci cand un numar este prim sau divizibil. Spre exemplu, si-a
descris imaginea vizuala a lui 289 ca fiind una urata, pe cea a lui
333 atractiva, iar pe pi l-a catalogat ca fiind superb. Este un fel
de manifestare a sinesteziei.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-EKh75h0nVNE/U0ZKv32P7iI/AAAAAAAABFc/g9P38R-Ju-w/s1600/pi.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-EKh75h0nVNE/U0ZKv32P7iI/AAAAAAAABFc/g9P38R-Ju-w/s1600/pi.jpg" height="160" width="320" /></a> </div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Daniel Tammet detine recordul pentru
faptul ca a spus din memorie 22.514 de cifre ale numarului pi, timp
de 5 ore si 9 minute.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-1cn7NovqcVk/U0ZKvxcBQwI/AAAAAAAABFg/WXmpjYlIrfk/s1600/Numere.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-1cn7NovqcVk/U0ZKvxcBQwI/AAAAAAAABFg/WXmpjYlIrfk/s1600/Numere.jpg" height="160" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
1 este un flash de lumina alba</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
3 este verde</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
4 este albastru</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
5 este galben</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
6 este o gaura neagra micuta si trista</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-FTdm1TG9r5Y/U0ZKv7Tm4kI/AAAAAAAABFY/jgAiq5pO2Q8/s1600/pictura.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-FTdm1TG9r5Y/U0ZKv7Tm4kI/AAAAAAAABFY/jgAiq5pO2Q8/s1600/pictura.jpg" height="160" width="320" /></a></div>
Este o inmultire intre doua numere
prime, forme tridimensionale, spatiul pe care-l creeaza la mijloc dau
nastere unei noi forme, rezultatul inmultirii.<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
De asemenea, Daniel Tammet are
abilitati lingvistice iesite din comun. Poate invata o limba straina
in 10 zile. Pentru a demonstra acest lucru, in cadrul unui
documentar, Tammet a fost provocat sa invete islandeza in numai o
saptamana, o limba cunoscuta pentru nivelul sau de dificultate. Sapte
zile mai tarziu, a aparut la televiziunea islandeza, conversand in
islandeza cu instructorul sau de limba, care l-a descris ca fiind
"neuman" si "genial".</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="390" src="//www.youtube.com/embed/v9NfufSU2fA" width="640"></iframe>ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-40147683524796446152014-03-04T20:16:00.000+02:002015-01-27T10:11:49.742+02:00"Snowflake" Bentley<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Ijwi-w4ay9M/UxYWUXmeDUI/AAAAAAAABEE/5ib6BBDap1U/s1600/SnowflakesWilsonBentley.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-Ijwi-w4ay9M/UxYWUXmeDUI/AAAAAAAABEE/5ib6BBDap1U/s1600/SnowflakesWilsonBentley.jpg" height="320" width="250" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="https://www.blogger.com/null" name="result_box1"></a><a href="https://www.blogger.com/null" name="result_box2"></a>
<span lang="ro-RO">Din cele mai vechi amintiri ale copilariei
noastre, multi dintre noi isi pot aminti fraza "nu exista doua
cristale de zapada la fel". Aceasta descoperire a fost facuta in
micul oras Jericho, Vermont de Wilson A. Bentley (1865-1931). </span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span lang="ro-RO"> </span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
</div>
<span lang="ro-RO"></span><span lang="ro-RO"></span><span lang="ro-RO"></span><span lang="ro-RO"><br /></span>
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span lang="ro-RO">Un fermier autodidact, Bentley a atras atentia
intregii lumi cu </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-APVGAAV_nZ4/UxYWS5wXLEI/AAAAAAAABD8/6fg7kY2Rm2I/s1600/wb.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-APVGAAV_nZ4/UxYWS5wXLEI/AAAAAAAABD8/6fg7kY2Rm2I/s1600/wb.jpg" /></a></div>
activitatea sa de pionierat in domeniul
microfotografie, mai ales opera sa cu cristalele de zapada (fulgii de
nea). <span lang="ro-RO">Prin adaptarea unui microscop la un
aparat de fotografiat cu burduf, multi ani de studiu, multe erori si
multa perseverenta, el a devenit prima persoana care a fotografia un
singur cristal de zapada in 1885.</span>
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="https://www.blogger.com/null" name="result_box"></a><span lang="ro-RO">"Privind
la microscop, am constatat ca fulgii de zapada sunt miracole de
frumusete, si este un mare pacat ca aceasta frumusete sa nu fie
vazuta si apreciata de catre altii. In fiecare cristal este o
capodopera de design si acest design nu a fost repetat vreodata. Cand
un fulg de zapada s-a topit, acest design a fost pierdut pentru
totdeauna. Aceasta mare frumusete a disparut, fara a lasa nici o
inregistrare in urma." - Wilson A. Bentley</span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="https://www.blogger.com/null" name="result_box5"></a><span lang="ro-RO">Desi
a fotografiat mai mult de 5000 de fulgi de zapada in timpul vietii
sale, in colectia lui Bentley nu veti gasi doua cristale identice.</span>
Fotografiile<span lang="ro-RO"> sale cu cristalele de zapada au fost
achizitionate de catre universitati din intreaga lume si au fost
publicate numeroase articole reviste de prestigiu, inclusiv, American
Scientific si National Geographic.</span>
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span lang="ro-RO">In 1931, cartea sa
"Cristale de zapada", contine mai mult de 2400 de imagini
cu fulgi de zapada a fost publicat de McGraw-Hill.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span lang="ro-RO">La data de 23
decembrie 1931, Bentley a murit la ferma familiei din Jericho.
Datorita muncii sale minunate cu cristalele de zapada, el a este
supranumit "Snowflake" Bentley.</span></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-fjR19EeF2Wg/UxYWQfIkV-I/AAAAAAAABD0/3XoUJVq61yo/s1600/00021.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-fjR19EeF2Wg/UxYWQfIkV-I/AAAAAAAABD0/3XoUJVq61yo/s1600/00021.jpg" height="281" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-NL0E_EbSrjk/UxYWJC8zOXI/AAAAAAAABBY/Uutr-olUx7g/s1600/00001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-NL0E_EbSrjk/UxYWJC8zOXI/AAAAAAAABBY/Uutr-olUx7g/s1600/00001.jpg" height="295" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-TfWftg7Hfi4/UxYWJE7LN8I/AAAAAAAABBg/TdwRJEuSZxA/s1600/00002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-TfWftg7Hfi4/UxYWJE7LN8I/AAAAAAAABBg/TdwRJEuSZxA/s1600/00002.jpg" height="273" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/---b2fygpuQQ/UxYWJsuf70I/AAAAAAAABBk/ASI8f0NA_b4/s1600/00003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/---b2fygpuQQ/UxYWJsuf70I/AAAAAAAABBk/ASI8f0NA_b4/s1600/00003.jpg" height="292" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-tbYxU6VE0Uk/UxYWKMTRvAI/AAAAAAAABBw/xTiHQ0kcA0I/s1600/00004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-tbYxU6VE0Uk/UxYWKMTRvAI/AAAAAAAABBw/xTiHQ0kcA0I/s1600/00004.jpg" height="298" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-x44ga-mSPBM/UxYWKrRMEbI/AAAAAAAABB4/sBn9_8-wcQI/s1600/00005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-x44ga-mSPBM/UxYWKrRMEbI/AAAAAAAABB4/sBn9_8-wcQI/s1600/00005.jpg" height="271" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-SJCcPYERJQ4/UxYWK64-ujI/AAAAAAAABCA/4h4tVlAk1vo/s1600/00006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-SJCcPYERJQ4/UxYWK64-ujI/AAAAAAAABCA/4h4tVlAk1vo/s1600/00006.jpg" height="298" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ZvUZJGGKT0Q/UxYWLJr6bBI/AAAAAAAABCI/34Vztl8EdL0/s1600/00007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ZvUZJGGKT0Q/UxYWLJr6bBI/AAAAAAAABCI/34Vztl8EdL0/s1600/00007.jpg" height="288" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-wh-trTN4NpM/UxYWLls_aqI/AAAAAAAABCQ/gdN9vGy2N6c/s1600/00008.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-wh-trTN4NpM/UxYWLls_aqI/AAAAAAAABCQ/gdN9vGy2N6c/s1600/00008.jpg" height="307" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-QMD3kU-7jds/UxYWLxwYLhI/AAAAAAAABCY/oo-OXxEZIak/s1600/00009.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-QMD3kU-7jds/UxYWLxwYLhI/AAAAAAAABCY/oo-OXxEZIak/s1600/00009.jpg" height="308" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nhwRoiDI_L4/UxYWMM5UjBI/AAAAAAAABCg/st_VZwwDmdQ/s1600/00010.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-nhwRoiDI_L4/UxYWMM5UjBI/AAAAAAAABCg/st_VZwwDmdQ/s1600/00010.jpg" height="294" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-j0sD12_draQ/UxYWMWI3WDI/AAAAAAAABCo/pJn7N3deOqc/s1600/00011.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-j0sD12_draQ/UxYWMWI3WDI/AAAAAAAABCo/pJn7N3deOqc/s1600/00011.jpg" height="295" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-73v7ICOz_wg/UxYWM08Q06I/AAAAAAAABCs/p0eVOFCvKHo/s1600/00012.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-73v7ICOz_wg/UxYWM08Q06I/AAAAAAAABCs/p0eVOFCvKHo/s1600/00012.jpg" height="285" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-lhk8qOBOTqE/UxYWNN-VTtI/AAAAAAAABC8/K_zrOxASHHc/s1600/00013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-lhk8qOBOTqE/UxYWNN-VTtI/AAAAAAAABC8/K_zrOxASHHc/s1600/00013.jpg" height="268" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ToGY9jNlJVU/UxYWN18fdNI/AAAAAAAABDA/MNppLXtYKEM/s1600/00014.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-ToGY9jNlJVU/UxYWN18fdNI/AAAAAAAABDA/MNppLXtYKEM/s1600/00014.jpg" height="274" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-OF9NmiY-0F0/UxYWNw-hlWI/AAAAAAAABDE/XnsqLgdO3z0/s1600/00015.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-OF9NmiY-0F0/UxYWNw-hlWI/AAAAAAAABDE/XnsqLgdO3z0/s1600/00015.jpg" height="284" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-2eExLoPlXZg/UxYWO2bkavI/AAAAAAAABDQ/_XP85k5OnEw/s1600/00016.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-2eExLoPlXZg/UxYWO2bkavI/AAAAAAAABDQ/_XP85k5OnEw/s1600/00016.jpg" height="267" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-HU0hFEi_OrQ/UxYWO-MHbRI/AAAAAAAABDg/wyoiMDkBAog/s1600/00017.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-HU0hFEi_OrQ/UxYWO-MHbRI/AAAAAAAABDg/wyoiMDkBAog/s1600/00017.jpg" height="292" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-84H6LICscYA/UxYWO-FI1-I/AAAAAAAABDY/gTecHQOsunc/s1600/00018.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-84H6LICscYA/UxYWO-FI1-I/AAAAAAAABDY/gTecHQOsunc/s1600/00018.jpg" height="262" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-FiF3XjI4TO0/UxYWPlwvfqI/AAAAAAAABDo/gr9ZZzaIJS4/s1600/00019.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-FiF3XjI4TO0/UxYWPlwvfqI/AAAAAAAABDo/gr9ZZzaIJS4/s1600/00019.jpg" height="283" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-7Mx3yLzdJdU/UxYWP1WijWI/AAAAAAAABDw/ZP0m7W5vtEk/s1600/00020.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-7Mx3yLzdJdU/UxYWP1WijWI/AAAAAAAABDw/ZP0m7W5vtEk/s1600/00020.jpg" height="292" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span lang="ro-RO"> </span>
</div>
ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5465650140335332982.post-79041422752755564372014-02-25T09:48:00.001+02:002014-11-04T01:30:06.790+02:00Vindecarea prin vizualizare<div style="margin-bottom: 0in;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-OQI3BPf5_vY/UwxJ5pENmmI/AAAAAAAABA8/MCrL1-Qy8D4/s1600/heartpower1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-OQI3BPf5_vY/UwxJ5pENmmI/AAAAAAAABA8/MCrL1-Qy8D4/s1600/heartpower1.jpg" height="208" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Sa apelam la atentie si intentie</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Sa ne concentram atentia asupra unei
zone din organismul nostru care trebuie vindecata si sa facem apel la
intentie reprezinta tehnici terapeutice puternice. In Ayurveda se
spune: “Oricare ar fi locul asupra caruia ne indreptam atentia,
acela devine mai puternic in viata noastra”.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Ayurveda sustine ca puteti sa va
folositi atentia pentru a activa vindecarea in organism. Va puteti
transforma mintea si corpul directionand constientizarea in mod
deliberat asupra aspectului despre care considerati ca merita
atentie.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Un alt principiu ayurvedic se refera la
faptul ca “intentia are o putere de organizare infinita”. Acest
lucru inseamna ca in momentul in care stim foarte clar care este
finalitatea dorita, putem avea un efect profund asupra atingerii
telului nostru, fara sa trebuiasca sa ne ocupam neaparat de detalii.
Cand vreti sa aruncati o minge, nu este nevoie sa analizati gradul de
contractie a fiecarui muschi din corp – pur si simplu aveti
intentia, iar inteligenta voastra interna coordoneaza zecile de
milioane de activitati care trebuie sa aiba loc pentru ca voi sa
aruncati mingea. Eliberarea zaharului din ficat, metabolismul
zaharului in energie, schimbarile de flux sangvin si tiparele de
respiratie sunt organizate de natura fara nici un control deliberat
din partea voastra. Daca ar trebui sa acordati in mod deliberat
atentie detaliilor, nu ati mai realiza nimic niciodata.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Puteti folosi aceste principii pentru a
revigora fortele de vindecare din organismul vostru, chiar daca s-ar
putea sa nu fi inteles ca puteti sa le influentati. Trezirea
motorului interior de vindecare necesita un set diferit de proceduri
fata de felul in care realizati de obicei lucrurile. Cand doriti sa
ridicati mana, trimiteti un semnal de la creier spre maduva spinarii,
determinand contractarea anumitor muschi si relaxarea altora. Cand
vreti sa coborati presiunea arteriala sau sa va imbunatatiti functia
imuna, va trebui sa faceti apel la o abordare mai subtila, care se
bazeaza pe atentia si intentia voastra.
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Vizualizarea care vindeca</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Stati linistit, cu ochii inchisi, timp
de cateva momente. Apoi indreptati-va atentia spre inima si
recunoasteti toate acele lucruri pentru care aveti un sentiment de
nemultumire.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Acum manifestati-va intentia de a va
elibera de orice sentiment de nefericire, regret sau ostilitate pe
care poate inca-l mai purtati in suflet sau minte. Mai tarziu, daca
faceti aceasta alegere, puteti sa aduceti inapoi toate aceste
sentimente dureroase in constiinta voastra. Dar atata timp cat
practicati aceasta meditatie, ignorati-le.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
In continuare, timp de un moment sau
doua, repetati in liniste urmatoarele cuvinte: “Faca-se voia ta!”
Adresati aceste cuvinte propriei voastre viziuni despre constiinta
universala, indiferent ca va referiti la Dumnezeu, Spirit sau oricum
ati dori sa-i spuneti. Repetati “Faca-se voia ta!” ca pe o
mantra.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Manifestati intentia de linistire a
dialogului pe care il aveti cu sinele vostru – si lasati-va atentia
sa va strabata intregul corp. Daca in acest timp descoperiti o zona
de tensiune, manifestati-va intentia ca ea sa se relaxeze.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Apoi, indreptati-va atentia asupra
respiratiei. La inceput, fiti doar observator – apoi,
manifestati-va intentia de a respira lent.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Acum, indreptati-va constientizarea
spre inima. Constientizati bataile inimii, ca sunet si ca simtire.
Manifestati-va intentia ca ritmul batailor inimii voastre sa
incetineasca. Acum, indreptati-va atentia asupra mainilor. Simtiti
pulsatia batailor inimii in maini. Simtiti ticaitul batailor inimii
si caldura care emana din inima. Manifestati intentia de a creste
fluxul sangvin si temperatura mainilor.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Indreptati-va constientizarea spre
ochi. Simtiti pulsatia batailor inimii in ochi si apoi pe toata fata.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-DlwDQZNGWpk/UWfT6x6slzI/AAAAAAAAAtg/Q8VCekvR0IE/s1600/Deepak_Chopra.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-DlwDQZNGWpk/UWfT6x6slzI/AAAAAAAAAtg/Q8VCekvR0IE/s1600/Deepak_Chopra.jpg" height="320" width="268" /></a>Acum lasati-va prorpia constientizare
sa se miste libera prin tot corpul vostru. Simtiti caldura, pulsatia
si ritmul inimii in oricare parte a corpului doriti voi. Daca
descoperiti o parte a corpului vostru pe care credeti ca trebuie sa o
vindecati, manifestati-va intentia de a o invalui in caldura. Daca nu
sunteti constient de asa ceva, aduceti constientizarea inapoi spre
inima. Dar aduceti caldura pulsatiilor in ritmul batailor inimii
voastre spre oricare parte a corpului pe care doriti sa o hraniti si
vindecati.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Acum, fiind constient si avand intentia
de a vindeca o anumita parte a corpului, repetati timp de cateva
minute aceste cuvinte, ca un fel de mantra: vindecare si
transformare.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Aduceti constientizarea inapoi spre
inima, de data aceasta fara nicio intentie. Fiti doar constient de
bataile inimii voastre. Apoi indreptati-va constientizarea spre
propria voastra respiratie. Dupa cateva momente, deschideti ochii
pentru a finaliza meditatia de vindecare.</div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0in;">
Sanatatea Perfecta – Deepak Chopra<br />
<br />
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="510" src="//www.youtube.com/embed/3V0TKB1_m4Q" width="854"></iframe>ApaStructuratahttp://www.blogger.com/profile/15750674137695115472noreply@blogger.com0